Ep.330【谈芯时刻】你以为感情很好，结果他却爱上别人？feat.洪培芸 临床心理师

这集Podcast，我邀请到了《为什么关系融洽，另一半仍出轨？》的作者洪培芸心理师。她不只是一位临床心理师，更是写出台湾近年最热销的亲密关系心理书的作家。这本书的书名，简直是一记重击因为说的正是那些：「我以为我们好好的啊？」的人。出轨这件事，最可怕的不是冲突，而是「毫无预警」。很多人发现被背叛的那一刻，心里第一句话是：「我是不是哪里做得不好？」「是不是我太常管他？」「是不是我不够温柔？太顾孩子了？」但洪培芸说，也许你什么都没做错。有些人出轨，不是因为不爱，而是因为无聊、空虚，想寻找「刺激」或「感觉活着」。更可怕的是，现在这些诱惑，太！简！单！滑个手机、开个交友软件，就能有人聊几句、撩一下──然后开始藏着掖着。但这集不只是要告诉你出轨为何发生，还要说：● 怎么观察这段关系值不值得走下去？● 出轨后是否能修复？要看对方能不能把「羞愧」转为「同理」● 如何修复内在那个受伤的自己，不让自我价值被对方的选择定义？还有一个关键提醒：「关系稳不稳，不是看对方平常有多好，而是看你们怎么处理冲突。」真正能走下去的伴侣，不是每天都和和气气、没有争执，而是，当你说出不舒服时，他接不接得住；当你们意见不同时，彼此能不能留下来听对方说完。这一集，很适合你收藏。不是因为你正在被背叛，而是因为你想更诚实地看懂一段关系。听我和洪培芸一起拆解出轨背后的心理动力，也听我们聊聊那些「说不出口的心碎」，是怎么慢慢缝补回来的。认识洪培芸 临床心理师：畅销暨长销作家，目前在养心心理治疗所执业。著作：《人际剥削》https://reurl.cc/WkWl3e《微笑忧郁》https://reurl.cc/LpDRbK《为什么关系融洽，另一半仍出轨？》https://reurl.cc/GoDWmW《心理防卫》https://bit.ly/3iPzOa6《疗愈内疚》https://reurl.cc/Lae0EK其中《微笑忧郁》一书已售出中国大陆简体字、韩国、越南、俄罗斯及有声书版权，并获选为文化部《Books From Taiwan》选书。心理治疗预约，请洽「养心心理治疗所」本所地址：新北市永和区博爱街10号1楼服务采全预约制，预约洽询请来电（02）8928-0123或直接填写「在线预约」服务窗体，我们将与您联系：https://reurl.cc/mypya1对洪培芸来说，「认识自己」就是改变人生的起点，「活出自己」则是生命价值的体现，「持续行动」让一切成为可能。Facebook粉丝专页：洪培芸的心理观察(https://www.facebook.com/LadyMatilda.psy)邀请您给予随心所欲赞助，陪伴您创造充满内心能量的美好生活。我想支持《朱芯仪说心理话》：https://juliavc.tw/podsubscribe专属听众的Q&A管道，"芯里问"上线啰！只要在节目主页给予五星级好评并留言提问，芯仪会不定期在节目中回复你的提问！若不好意思在平台上问，也可透过专属表單投递哦!   ． Apple Podcast：https://reurl.cc/x6Dv3L   ． Mixer Box：https://reurl.cc/bl7lW芯裡問表單：https://reurl.cc/p34QXb完整介绍、赘询说明与各式合作请洽官网https://juliavc.com/声明：本节目的个案故事皆经过当事人同意或改写及处理可能泄漏个人信息之处

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