Ep.218【談芯時刻】拯救職場危機，找回企業活力_ feat.涂喜敏諮商心理師（下）

当你的生活发生一些变动时，因此焦虑不安、压力难以排解，而影响到工作效能的时候，是否安顿好自己或是寻求外界援助呢？其实呀，现在大多数的公司福利都已经非常人性化了，我们不仅不用担心，甚至还可以主动向公司求助呢！是什么福利这么好�今天就邀请到张老师基金会执行长涂喜敏，来跟大家分享这个极为实用的资源「EAP企业员工协助方案」，例如：当遇到同仁突然离世，而整个公司都议论纷纷，身为公司的一份子，究竟该怎么面对这样的气氛呢？很神奇的，这时候，只要有外部资源给予明确的「危机减压法」，大家就彷佛服了定心丸，能够疏通心中的复杂情绪，让生活重新找到力量！更棒的是，在我们个人面对创伤时，这三个具体清楚的要点，也绝对适用来安抚自己、照顾自己的情绪哦！最后，也想邀请你跟我一起响应「张老师」募款项目，延续55年的金字招牌，让张老师透过网络无远弗届的力量，成为全华人的张老师，协助更多人找到生命的价值！「张老师」募款项目—让生命不断线「张老师」守护支持计划https://handhand.org/projects/1980本集重点：1.企业员工协助方案EAP是什么？2.EAP对企业和员工的协助实例3.危机减压三个要点※《朱芯仪说心理话》-订阅式赞助回馈全新上线※就在2022年岁末，《朱芯仪说心理话》破20万次下载了！除了感谢听众们的支持，更感谢这段时间许多听众的赞助，为了回馈听众，也邀请大家让心理学更融入日常，朱芯仪团队们酝酿8个月后终于推出了结合心理服务的赞助回馈，希望在未来陪伴大家创造更充满内心能量的美好生活。服务传送门：https://juliavc.tw/podsubscribe欢迎订阅、追踪节目，也可以透过评论或其他自媒体给予我回馈唷其他podcast平台:・My music：https://reurl.cc/Krlrpg・MixerBox：https://reurl.cc/WXNXrx・在遛遛App上也可以收听我们的节目喔！・大陆的朋友也可透过喜玛拉雅、小宇宙、ApplePodcast收听喔！欢迎你订阅电子报成为我最「贴芯」的朋友，与我一同品味生活️https://juliavc.tw/epaper声明：本节目的个案故事皆经过当事人同意或改写及处理可能泄漏个人信息之处

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