对付青春痘，你有更釜底抽薪的方法？

一直以来应用精油里面，一个皮肤应用上最广为人知的主题莫过于「青春痘」。青春痘向来也是淳萃讲精油里面会员朋友们，询问度相当高的主题，上个月一位在马来西亚上过我的课程的学生兼粉丝，她自己用精油改善皮肤的暗沉斑点有成，这次来台湾玩的时候，顺道也带着她刚上大学的儿子一同来找我，我一看这位年轻的男孩，腼腆的脸庞上布满了一粒一粒的红透凸起的痘痘，就不难看出他的难处了。很多人有了青春痘都会想到精油，这让我想起了某位知名美容教主，宣称年轻的时候就是因为饱受青春痘之苦，认识到茶树精油，不但治好了满脸豆花，之后皮肤也细致起来了，因而也打开了茶树精油抗痘的美名。很多人跃跃欲试，也有人越用越糟，到底怎么用才正确呢？或到底怎么样才算是治疗青春痘最好的方式呢？我今天就来跟大家谈谈几个有关于青春痘的治疗与误区。临床中，常遇到青春痘患者长痘后，倾向于去美容院做美容治疗，在美容师的劝诱下，采用各种美容手段治疗青春痘。对于很多从青春期就开始接受保养品的概念的女人们，很容易相信坊间美容院者的宣传，以外抹的方式代替各种内服的治疗，以为青春痘需要到美容院来处理，而偏信外用各式保养品，这也是青春痘经常被延误治疗的原因。再加上一些商家“盗用”青春痘治疗医学上的某些概念，为其产品做宣传，在夸大的广告宣传下，彷佛就成了事实一般，就例如之前在大陆几个个案因为脸上发现多年的痘痘治不好，结果在显微镜底下看到了一堆螨虫在作祟，相信很多人都看过这样的视频，很多患者因此对于打着治疗螨虫的美容用品笃信不疑，在淳萃讲精油中之前也有会员问到，他的痘痘是螨虫造成的，该怎么办？我想大概也是来自于美容院或是美容师给的讯息。但事实上是，痘痘的成因可能五花八门，终归，一个是外环境的感染发炎所致，另一个是内环境的荷尔蒙失调所致。一般外用，只是处理已经发生的痘痘，挤出里面的白色分泌物，做抗菌的护理，为了已经生成的痘痘不再感染，但并不能使痘痘不再生成。而正确的精油应用在痘痘方面，目的是为了改变皮肤外层的PH值，以创造不易产生皮肤角化，毛孔粗大，粉刺，痤疮等二度感染的环境。所以首先，当痘痘已经生成了，你可以这样做：1. 已经生成的痘痘，生长周期约一至二周，务必耐心，等待脓肿收口而掉落，或精油诱使加速收敛消退。2. 痘痘蔓延全脸，千万不要用精油整脸涂，而是使用洗脸的方式，将脸洗净，卸妆油洗去后，再用一滴的迷迭香精油滴在水盆中，用以泼洗脸部，以达清洁抗菌与收敛。3. 平常保养程序，卸妆油→温和洗脸→Zero毛孔按摩油（只能涂抹不可按摩）→茶树纯露→茶树凝胶。痘痘红点处，一天一次轻轻点茶树精油即可（只擦点不擦面），过去很多人都听说精油可以对抗痘痘，所以很激情的就直接把茶树精油直接抹在脸上，结果不出三天，脸上红一块，肿一块，有点痒又有点脱皮，反而造成了皮肤炎，这点要特别提醒您注意。青春痘疯长期，依照上述的保养，可以做好预防皮肤表面的恶化，但此时也要特别留意，决不可过度的保养，市售很多标榜着去除痘痘粉刺的清洁用品大多都是碱性过强的清洁产品，这样虽然可以改善脸部的油腻感，但却容易造成日后的皮肤毛孔粗大，粗糙，引来粉刺和痤疮。所以为避免刺激，引发二度的接触性皮炎，温和的清洁，适度的并且确保天然的无香精，无防腐剂的，无乳化剂刺激的精油保养是确实可行的。青春痘大多在青春期时候萌发，但是很多人是从青春期一直到成年人都没有消退，还是不断的在冒出头，有的人以为长出来的青春痘，只要青春痘出现白色米粒状的分泌物挤出来，青春痘便自行会自行消退，或是使用一般治疗痘痘的外用的药物，就会消退，但事实上这些外部的处理与用药，最多只是起到局部杀菌的作用，对于螨虫，毛囊虫、痤疮杆菌等致痘因素虽能得到消除。但不可能调节内分泌失衡问题，青春痘也就难以根治。而痘痘的生成，无论中医、西医均一致认为是内分泌等因素引起，所以强调必须内在调理、祛除内因才是关键......【精油达人-李淳廉博士】集「中医博士」、「养生芳疗作家」、「精油达人」于一身，首创「精油经络学」的应用法则。现任：「精油扩香及应用配方研究」计划主持人。CAREIN香草精油学苑创办人IIME国际香草精油经络学会理事长台北市生技公会副秘书长

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