櫻櫻護理站
Episodes
EP18 焦慮症、自律神經失調、恐慌症，該怎麼調適應對？19年精神科護理師的真心話
16 Mar 2026
Contributed by Lukas
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EP17 拒絕「旅行後憂鬱」！聊聊怎麼在旅行後，日常也能收錄快樂、收藏幸福？
09 Feb 2026
Contributed by Lukas
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EP16 什麼樣的人生關卡一直過不去，會走到進入精神科呢？可以什麼心態面對卡，可能人生就不一樣了？
10 Jan 2026
Contributed by Lukas
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EP15 十九年工作真心話：怎麼一點一滴突破護理工作的低潮期？
14 Dec 2025
Contributed by Lukas
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EP14 離婚後的父母＆孩子相處的細節分享！如何心存善念，累積親子好緣分？
20 Nov 2025
Contributed by Lukas
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EP13 新的暴力事件，給我的領悟＋精神科「傾聽術」
01 Nov 2025
Contributed by Lukas
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EP12 我眼裡的精神科世界....有點可愛？
20 Oct 2025
Contributed by Lukas
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EP11 從台灣日照中心到法國《塞納河上的船屋》：照護生活、老年生活的多元想像
06 Oct 2025
Contributed by Lukas
本集重點 ♥養老及長照觀念的轉變 ♥長照2.0、日照服務與資源運用 ♥國外典範與生活態度的啟發 ♥參與多元課...
EP10 我針灸後，居然氣胸送急診、插管住院！出院後的一些生命領悟
21 Sep 2025
Contributed by Lukas
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EP9 極度渴望關愛的孩子，是怎麼了？談親子關係的深刻反思＆繪本故事
10 Sep 2025
Contributed by Lukas
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EP8 總是很願意嘗試、總是很有「好奇心」！原來是生命力的展現
30 Aug 2025
Contributed by Lukas
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EP7 下班後的生活，也可以很多元、很有趣！
02 Aug 2025
Contributed by Lukas
本集重點 ♥從吃開始愛自己：原型食物、自拍與找回成就感 ♥手作與保養：在小確幸裡練習療癒 ♥讓生活變豐...
EP6 退休後的焦慮！中年婦女的鬱悶心情
21 Jun 2025
Contributed by Lukas
本集重點： ♥退休後中年婦女常見的焦慮與身心訊號 ♥為什麼高要求、完美主義更容易焦慮 ♥如何提前培養興...
EP5 面對失智症的人，如何更溫和、溫馨地對話？不陷入無限憂傷中
19 May 2025
Contributed by Lukas
本集重點： ♥為什麼老師這麼年輕就得失智症？ ♥什麼特質的人容易得失智症 ♥運用口語化方式來和失智症互...
EP4 照顧病患、照顧家人，該怎麼調適心情？分享照護的藝術
03 May 2025
Contributed by Lukas
本集重點： ♥護士荒與護理師的使命感該如何堅持留下 ♥精神科護理背負著家屬期待的壓力與耗損 ♥護理是藝...
EP3 該怎麼和激動、急躁的人對話？分享三明治溝通法
21 Apr 2025
Contributed by Lukas
本集重點： ♥遇到情緒激動急躁的人，該如何有效溝通？ ♥「三明治溝通法」為什麼在醫療現場如此重要？ ♥...
EP2 怎麼和「思覺失調症」的人相處？溝通對話上的小建議
15 Apr 2025
Contributed by Lukas
本集重點： ♥如何與思覺失調症患者相處？ ♥為什麼家屬總是感覺自己一人扛下全部？ ♥照顧思覺失調症患者...
EP1 什麼是「思覺失調症」？一段護理師的臨床分享
20 Jan 2025
Contributed by Lukas
本集重點： ♥為什麼我的家人會患上思覺失調症？(網紅孫生媽媽案例) ♥公共場合遇到思覺失調症的人，要怎麼...