Menu
Sign In Search Podcasts Charts People & Topics Add Podcast API Pricing
Podcast Image

现代人必知的《黄帝内经》养生智慧

6阴阳失调总不适?《阴阳离合论》教你调平衡

22 Sep 2025

Description

《阴阳离合论篇第六》知识提纲一、核心主题探讨人体三阴三阳经脉与天地阴阳规律的对应关系,重点阐述三阴三阳的“离合(分离与联系)”特点。二、天地阴阳总原则天地阴阳的基本关系天为阳,地为阴;日为阳,月为阴。一年由大月、小月共360天构成,人体与自然阴阳规律相应。阴阳的动态变化阴阳范围广泛,可推演至无穷(十→百→千→万),但核心是对立统一(如生长/收藏、表/里)。四时阴阳决定万物变化:春(温暖)→ 生发(阳的作用);夏(炎热)→ 盛长(阳的旺盛);秋(清凉)→ 收成(阴的收敛);冬(寒冷)→ 闭藏(阴的潜藏)。若四时阴阳失序(气候紊乱),则生长收藏规律失调。三、三阳经的离合规律(太阳、阳明、少阳——主表、里、枢纽)分布与起源(以人体方位为喻)圣人面南而立:前方为“广明”(阳),后方为“太冲”(阴)。少阴:行于太冲部位(属阴)。太阳:在少阴之上(为少阴之表)→ 起于足小趾外侧至阴穴,上结于睛明穴→ 称为“阴中之阳”。阳明:在广明之下(上半身为阳,其下为太阴;太阴之前为阳明)→ 起于足大趾次指端厉兑穴→ 为“阴中之阳”。少阳:为厥阴之表(厥阴为里,少阳为表)→ 起于足窍阴穴→ 称为“阴中之少阳”。三阳的离合功能太阳:主表→ “开”(阳气向外发散的门户)。阳明:主里→ “阖”(阳气向内收敛的关闭)。少阳:介于表里之间→ “枢”(阳气内外转换的枢纽)。三者关系:虽分工不同,但紧密联系,合称“一阳”(整体阳气)。四、三阴经的离合规律(太阴、厥阴、少阴——主表、里、枢纽)分布与起源太阴:在里的经脉为阴经,太阴为三阴之表→ 起于足大趾端隐白穴→ 称为“阴中之阴”。少阴:在太阴之后→ 起于足心涌泉穴→ 称为“阴中之少阴”。厥阴:在少阴之前→ 起于足大趾端大敦穴→ 两阴相合无阳,且位于最里→ 称为“阴之绝阴”。三阴的离合功能太阴:三阴之表→ “开”(阴气向外布散的门户)。厥阴:三阴之里→ “阖”(阴气向内闭合的关闭)。少阴:介于太阴、厥阴之间→ “枢”(阴气内外转换的枢纽)。三者关系:虽功能各异,但协调统一,合称“一阴”(整体阴气)。五、总结:阴阳离合的核心意义三阳(太阳、阳明、少阳)与三阴(太阴、厥阴、少阴):各自分为“开、阖、枢”三类功能,但三者紧密关联,最终合为“一阳”和“一阴”(整体阴阳)。阴阳气的运行:气(阴阳能量)在体内循环不息,形(身体结构)在外显现,形成“阴阳离合、表里相成”的动态平衡。核心启示:人体阴阳并非孤立,而是通过分离(开、阖、枢的分工)与联系(合为一阴一阳的整体)维持生命活动的协调。简记要点:三阳:太阳(开,表阳)→ 阳明(阖,里阳)→ 少阳(枢,表里间阳)→ 合为“一阳”。三阴:太阴(开,表阴)→ 厥阴(阖,里阴)→ 少阴(枢,表里间阴)→ 合为“一阴”。总原则:阴阳对立统一,通过离合(分离与联系)维持人体与自然的动态平衡。

Audio
Featured in this Episode

No persons identified in this episode.

Transcription

This episode hasn't been transcribed yet

Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.

0 upvotes
🗳️ Sign in to Upvote

Popular episodes get transcribed faster

Comments

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.