EP54.被關了7天的叮噹現身說法，到底要不要補D啊？

【恩人時刻】限時團購14天：👩🏻‍⚕️https://raceon.pro/4a74uu 七天沒有跟真人接觸和講話的叮噹，出關後的第一錄好high，話夾子大開，想跟大家講得太多了😂 所以一不小心這集比較長，沒有來賓喔😆 營養師親身實驗，推薦提升保護力三法寶🪄 維生素D👉找全家都可以吃又好吸收的那種CP，沒有油味加分 維生素C👉冷熱都可以泡的話，喉嚨不舒服或生理期喝也不擔心，要確定熱泡營養不會被破壞 Ｂ群👉任何時間吃都好，沒忘記最重要 內外在同時保養，除了保護力之外，對於骨骼、皮膚、整體健康都有幫助！ 但保健食品終究只是輔助，最重要還是要『均衡飲食』+『運動習慣』＋『好心情與好休息』，才是擁有健康的最好方法✨ 另外提醒大家，挑選保健食品要注意 1.安全與品質：選擇專業研發團隊、專業團隊認可使用、藥廠及產品通過認證（有明確證明，不是那種超小超糊的圖片喔） 2.吸收率：CP值的問題，不用多說了吧～ ❤️喜歡的話，記得給我們打５顆星 找我們嗎？ ＊Facebook粉絲專頁：白袍下班後 ＊Instagram：@dietitian_afterwork 主持人： Liz Instagram ：@lizdailyfood Liz Facebook粉絲專頁：Liz營養師飲食日常 叮噹營養師 Instagram：@dindon_dietitian 叮噹營養師Facebook粉絲專頁：叮噹營養師 {music by Flummusic.ok: Audionautix https://audionautix.com/} {Hosting Provided by SoundOn} -- Hosting provided by SoundOn

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