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硬盒攀岩

硬盒攀岩018-串台好奇天天:给初学者的攀岩介绍

05 Jul 2021

Description

感谢播客“好奇天天”主播周天的邀约、录音、剪辑和文案攥写,让我们有机会开心的聊了一期面向初学者的攀岩介绍。欢迎刚入坑和考虑入坑攀岩的朋友收听,也欢迎资深岩友将本期节目安利给其他还没开始攀岩的小伙伴~本期节目概要:攀岩和爬山有什么不同?攀岩这项运动是怎么发展成今天的形式的?攀岩在澳大利亚的发展如何?攀岩是如何从户外运动逐渐转向成一项室内运动?攀岩怎么从一项小众运动发展成主流运动?室内攀岩和户外攀岩的不同攀岩运动中定线员的作用是什么?为什么攀岩中登顶次数越少越好?什么是试攀?什么是传统攀岩,运动攀岩,以及抱石(Bouldering)?为什么抱石在岩馆中更常见?抱石难度级别有哪些?为什么说抱石的等级划分具有主观性?绳攀有哪些方式?速度攀岩是怎么进行的?为什么日本人以及东亚人在攀岩这项运动上占有优势?初学者怎么选择攀岩鞋?攀岩为什么需要带镁粉?镁粉的作用什么?为什么有时候小孩子和女孩子在攀岩上更容易上手?为什么攀岩时小臂会格外酸痛?攀岩初学者可以通过什么训练提高自己的技术?今年刚刚入奥的攀岩在奥运会的形式是什么样的?播客中推荐的攀岩信息资源:攀岩视频频道知岩片语 (B站/YouTube)Geek Climber攀岩电影Dawnwall (黎明墙)Free Solo (徒手攀岩)Reel Rock系列Meru攀岩播客 & 书籍硬盒攀岩HardBox(播客)坍塌Podcast(播客)Cilmber老聂(播客)Alone on the Wall(书籍)

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