硬盒攀岩018-串台好奇天天：给初学者的攀岩介绍

感谢播客“好奇天天”主播周天的邀约、录音、剪辑和文案攥写，让我们有机会开心的聊了一期面向初学者的攀岩介绍。欢迎刚入坑和考虑入坑攀岩的朋友收听，也欢迎资深岩友将本期节目安利给其他还没开始攀岩的小伙伴~本期节目概要：攀岩和爬山有什么不同？攀岩这项运动是怎么发展成今天的形式的？攀岩在澳大利亚的发展如何？攀岩是如何从户外运动逐渐转向成一项室内运动？攀岩怎么从一项小众运动发展成主流运动？室内攀岩和户外攀岩的不同攀岩运动中定线员的作用是什么？为什么攀岩中登顶次数越少越好？什么是试攀？什么是传统攀岩，运动攀岩，以及抱石（Bouldering）？为什么抱石在岩馆中更常见？抱石难度级别有哪些？为什么说抱石的等级划分具有主观性？绳攀有哪些方式？速度攀岩是怎么进行的？为什么日本人以及东亚人在攀岩这项运动上占有优势？初学者怎么选择攀岩鞋？攀岩为什么需要带镁粉？镁粉的作用什么？为什么有时候小孩子和女孩子在攀岩上更容易上手？为什么攀岩时小臂会格外酸痛？攀岩初学者可以通过什么训练提高自己的技术？今年刚刚入奥的攀岩在奥运会的形式是什么样的？播客中推荐的攀岩信息资源：攀岩视频频道知岩片语 (B站/YouTube)Geek Climber攀岩电影Dawnwall (黎明墙)Free Solo (徒手攀岩)Reel Rock系列Meru攀岩播客 & 书籍硬盒攀岩HardBox（播客）坍塌Podcast（播客）Cilmber老聂（播客）Alone on the Wall（书籍）

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.