EP.212｜吃對外食也能補營養+瘦全身？ 30+的你飲食尤其該注意！ft. 侯沂錚營養師

加工食品好NG，現代人幾乎餐餐外食怎麼吃的均衡？ 其實吃對外食也能瘦！從「沾醬」就要開始注意攝取量 讓侯營養師教你如何方便、營養兩不誤，吃得均衡健康瘦！ 【🥼美學診聊大來賓｜侯沂錚｜營養師】 現任台北慈濟醫院營養師，臺北醫學大學保健營養學系博士，長庚大學保健營養系兼任講師，專為30+輕熟齡解決臨床營養上的煩惱， 擁有16年準醫學中心的豐富臨床營養經驗，首位營養師级研究計劃主持人。 🌹官方網站｜侯沂錚營養師 個人檔案｜https://www.instagram.com/dr.hou_dietitian/ 👉FB：https://www.facebook.com/profile.php?id=61551744197302 【About 美學診聊室】 🌷 黃靜雯醫師 皮膚科的健康美學 粉絲專頁｜https://www.facebook.com/drcwhuang 🌷 雅丰診所粉絲專頁｜https://www.facebook.com/aphroclinic 🌷 雅丰診所官方網站｜https://www.aphrodite.com.tw/  ✉️ 寫信給靜雯｜https://www.facebook.com/drcwhuang/ 想擁有好感人生，就從美學診聊室開始！ 每週一、週三晚上10:00 和我們一起走進健康新生活吧！ Produced by 雅丰診所 & 節目製作人 Jocelyn -- Hosting provided by SoundOn

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