EP.21｜提升減重成功率？「快樂減重心法」大公開！ ft.陳建鼎醫師

減重成功的關鍵☝️原來跟正向心理行為超有關？ 減重的過程中要保持快樂的心情，而不是懲罰自己！ 如何產生3種快樂激素？讓減重更開心🥰 快來和陳醫師一起找出你在運動中的快樂連結✨ 【更多關於我們】 ✅ 黃靜雯醫師 皮膚科的健康美學 粉絲專頁｜https://www.facebook.com/drcwhuang ✅ 雅丰診所粉絲專頁｜https://www.facebook.com/aphroclinic ✅ 雅丰診所官方網站｜https://www.aphrodite.com.tw/  ✉️ 寫信給美學診聊師靜雯｜https://www.facebook.com/drcwhuang/ 【🥼美學診聊大來賓｜陳建鼎｜醫師】 🌹專長｜整形美容外科 / 產後修復 / 瘦身抽脂體雕 / 隆乳提乳 / 疤痕傷口 🌹現職｜雅丰天翔診所副院長、雅丰竹北診所院長、中英醫院副院長、Curves可爾姿女性30分鐘健身房醫療顧問、財團法人人人體重管理基金會顧問 台大醫學系畢業，台大整型外科專科訓練，年輕時曾胖達100公斤，經持續運動與飲食控制成功減重至今，對於脂肪代謝管理與抽脂雕塑有獨特見解與豐富臨床經驗。專科訓練後曾參與新竹沁月集團沁美產後護理之家與沁美診所之創立，陪伴近千位產後媽媽美學與體態修復，是專業的陪伴者。 想擁有好感人生，就從美學診聊室開始！ 每週一、三、五晚上10:00 和我們一起走進健康新生活吧！ Produced by 雅丰診所 & 節目製作人 Jocelyn -- Hosting provided by SoundOn

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