自在社Dreams Possible
Episodes
2025華山3分鐘錄音_第821集：DP金句33: 我們無需英雄，只需要榜樣
05 Apr 2025
Contributed by Lukas
為着支持大家持續健康成長，自在社送你一份珍貴禮物：華山老師沉澱近期衝擊，每天3分鐘錄音，分享珍貴精練的...
2025華山3分鐘錄音_820集：DP金句32 當身邊人都想我成功，我不能不成功。當身邊人都想我失敗，我不能不失敗
05 Apr 2025
Contributed by Lukas
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2025華山3分鐘錄音_第819集：DP金句31 唯獨放下我想要，方能得到我最想要
04 Apr 2025
Contributed by Lukas
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2025華山3分鐘錄音_第818集：DP金句30 安靜，是力量的源頭
03 Apr 2025
Contributed by Lukas
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2025華山3分鐘錄音_第817集：DP金句29 愛自己，非自私，而是對世界最大貢獻
02 Apr 2025
Contributed by Lukas
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2025華山3分鐘錄音_第816集：DP金句28 以終為始Always start with an end in mind
01 Apr 2025
Contributed by Lukas
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2025華山3分鐘錄音_第815集：DP金句27 先有內在和諧，才有外在和諧
31 Mar 2025
Contributed by Lukas
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2025華山3分鐘錄音_第814集：DP金句26 將痛點變為亮點 - 悼念10年親密戰友馬桶老師
30 Mar 2025
Contributed by Lukas
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2025華山3分鐘錄音_第813集：DP金句25 與其等人來愛，不如讓自己成為愛
29 Mar 2025
Contributed by Lukas
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2025華山3分鐘錄音_第812集：DP金句24 尋找被愛，而非被害的證據
28 Mar 2025
Contributed by Lukas
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2025華山3分鐘錄音_第811集：DP金句23 生命，不是物質的盛宴，而是靈魂的修練
27 Mar 2025
Contributed by Lukas
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2025華山3分鐘錄音_第810集：DP金句22：當代領袖都是溝通的高手
26 Mar 2025
Contributed by Lukas
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2025華山3分鐘錄音_第809集：DP金句21 Problem is not the problem , coping is
25 Mar 2025
Contributed by Lukas
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2025華山3分鐘錄音_第808集：DP金句20 順天意、非我意
24 Mar 2025
Contributed by Lukas
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2025華山3分鐘錄音_第807集：DP金句19 拒絕療癒過去，未來便用過去的痛去傷人
23 Mar 2025
Contributed by Lukas
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情緒轉化之道_93如何排解鬱悶的情緒？
22 Mar 2025
Contributed by Lukas
香港電台《晨光大學》以「情緒轉化」為主題的周華山博士錄音訪問。
情緒轉化之道_92 森林浴
22 Mar 2025
Contributed by Lukas
香港電台《晨光大學》以「情緒轉化」為主題的周華山博士錄音訪問。
2025華山3分鐘錄音_第806集：DP金句18善用別人的痛，去提醒自己
22 Mar 2025
Contributed by Lukas
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2025華山3分鐘錄音_第805集：DP金句17 Charity starts at home
21 Mar 2025
Contributed by Lukas
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2025華山3分鐘錄音_第804集：DP金句16 沒人可以令我改變，除了自己
19 Mar 2025
Contributed by Lukas
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2025華山3分鐘錄音_第803集：DP金句15 I am where I should be 我在我該在的地方
18 Mar 2025
Contributed by Lukas
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2025華山3分鐘錄音_第802集：DP金句14 真正創業，是連結我們的靈魂使命
18 Mar 2025
Contributed by Lukas
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2025華山3分鐘錄音_第801集：DP金句13 我們每個人都值得豐盛富足
17 Mar 2025
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2025華山3分鐘錄音_第800集：DP金句12 企業是很好的修行
16 Mar 2025
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2025華山3分鐘錄音_第799集：DP金句11 金錢是生命能量
15 Mar 2025
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2025華山3分鐘錄音_第798集：DP金句10 Life is happening for me
14 Mar 2025
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2025華山3分鐘錄音_第797集：DP金句9 時間是幻相
12 Mar 2025
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2025華山3分鐘錄音_第796集：DP金句8 死亡是生命最偉大的發明品
12 Mar 2025
Contributed by Lukas
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2025華山3分鐘錄音_第795集：DP金句7 地球是靈魂學習的學校
11 Mar 2025
Contributed by Lukas
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2025華山3分鐘錄音_第794集：DP金句6 讓我成為我想改變的
10 Mar 2025
Contributed by Lukas
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2025華山3分鐘錄音_第793集：DP金句5 唯獨我什麼也不是，我什麼也可以是
09 Mar 2025
Contributed by Lukas
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2025華山3分鐘錄音_第792集：DP金句4 自愛不是自私，而是讓自私的我消失
08 Mar 2025
Contributed by Lukas
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2025華山3分鐘錄音_第791集：DP金句3 對世界最偉大的貢獻，就是自愛
07 Mar 2025
Contributed by Lukas
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2025華山3分鐘錄音_第790集：DP金句2 善用生命每個痛，唯獨夠痛，才會改變
06 Mar 2025
Contributed by Lukas
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2025華山3分鐘錄音_第789集：DP金句1 : 尊重感受，同時不盡信我的感受
05 Mar 2025
Contributed by Lukas
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2025華山3分鐘錄音_第788集：單對單轉化+持續集體共修
04 Mar 2025
Contributed by Lukas
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2025華山3分鐘錄音_第787集：如何支持青少年健康成長？
03 Mar 2025
Contributed by Lukas
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2025華山3分鐘錄音_第786集：兩位青少年的心聲
01 Mar 2025
Contributed by Lukas
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2025華山3分鐘錄音__第785集：專業導師和課程的七個法則
01 Mar 2025
Contributed by Lukas
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2025華山3分鐘錄音_第784集：當導師表裏不一，怎麼辦？
28 Feb 2025
Contributed by Lukas
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2025華山3分鐘錄音_第783集：心靈課程有什麼風險？
27 Feb 2025
Contributed by Lukas
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2025華山3分鐘錄音_第782集：你願意支持青少年嗎？
27 Feb 2025
Contributed by Lukas
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第8集：生死友伴 - 正念教練 Chatroom EP8
26 Feb 2025
Contributed by Lukas
正念教練 CHATROOM 第8集：生死友伴探討在面對生死教育的過程中，我們每個人如何能夠認識並轉化內心的內疚情緒。...
2025華山3分鐘錄音_第781集：華山生日的感言
25 Feb 2025
Contributed by Lukas
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2025華山3分鐘錄音_第780集：善用餘生，讓愛流動
25 Feb 2025
Contributed by Lukas
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2025華山3分鐘錄音_第779集：需要情緒支援，怎麼辦
23 Feb 2025
Contributed by Lukas
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2025華山3分鐘錄音_第778集：為何義工團隊必須專業、嚴謹
22 Feb 2025
Contributed by Lukas
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2025華山3分鐘錄音_第777集：細水長流的共修社群
21 Feb 2025
Contributed by Lukas
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2025華山3分鐘錄音_第776集：身心靈課程=邪教洗腦
20 Feb 2025
Contributed by Lukas
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2025華山3分鐘錄音_第775集：受助-自助-互助
19 Feb 2025
Contributed by Lukas
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2025華山3分鐘錄音_第774集：華山日記的三大心得
18 Feb 2025
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2025華山3分鐘錄音_第773集：當下轉念三部曲
17 Feb 2025
Contributed by Lukas
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2025華山3分鐘錄音_第772集：修行=政治冷感！？
16 Feb 2025
Contributed by Lukas
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2025華山3分鐘錄音_第771集：我你她當下轉念
15 Feb 2025
Contributed by Lukas
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2025華山3分鐘錄音_第770集：給自己的情信
14 Feb 2025
Contributed by Lukas
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2025華山3分鐘錄音_第769集：一字轉、萬念變
13 Feb 2025
Contributed by Lukas
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2025華山3分鐘錄音_第768集：玩圍棋、睇自己
12 Feb 2025
Contributed by Lukas
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第7集：新年特備：心想事成 - 正念教練 Chatroom EP7
11 Feb 2025
Contributed by Lukas
正念教練 CHATROOM 第7集：新年特備：心想事成每逢農曆新年，總會祝福身邊人心想事成、事事順利、恭喜發財等等。...
2025華山3分鐘錄音_第767集：華山如何用書寫療癒自己
11 Feb 2025
Contributed by Lukas
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2025華山3分鐘錄音_第766集：書寫療癒的有效方法
10 Feb 2025
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2025華山3分鐘錄音_第765集：如何為自己的傷痛創造價值？
09 Feb 2025
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2025華山3分鐘錄音_第764集：書寫療癒改變我們的視野
09 Feb 2025
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2025華山3分鐘錄音_第763集：如何發展優秀的團隊？
07 Feb 2025
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2025華山3分鐘錄音_第762集：如何處理機構的老油條
06 Feb 2025
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2025華山3分鐘錄音_第761集：如何培訓領袖？
05 Feb 2025
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2025華山3分鐘錄音_第760集：如何創辦義工團隊？
04 Feb 2025
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2025華山3分鐘錄音_第759集：如何培訓專業義工團隊
03 Feb 2025
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2025華山3分鐘錄音_第758集：如何創造同頻共振的細水長流？
02 Feb 2025
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2025華山3分鐘錄音_第757集：義工=低質素？
01 Feb 2025
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2025華山3分鐘錄音_第756集：後華山時代的DP健康營運發展
31 Jan 2025
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2025華山3分鐘錄音_第755集：重視客服，成為新常態
30 Jan 2025
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2025華山3分鐘錄音_第754集：華山今年第一封利是
29 Jan 2025
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2025華山3分鐘錄音_第753集：年三十晚的祝福
28 Jan 2025
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第6集：人生摩天輪 - 正念教練 Chatroom EP6
27 Jan 2025
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🌟正念教練 CHATROOM 第6集：人生摩天輪人生猶如摩天輪，每個車廂 都可以代表一個生命領域，怎樣的轉速、怎樣規...
2025華山3分鐘錄音_第752集：如何善用照片作轉化工具？
27 Jan 2025
Contributed by Lukas
為着支持大家持續健康成長，自在社送你一份珍貴禮物：華山老師沉澱近期衝擊，每天3分鐘錄音，分享珍貴精練的...
2025華山3分鐘錄音_第751集：如何有效Self coach
26 Jan 2025
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2025華山3分鐘錄音_第750集：如何透過冰山發問，支持長者
25 Jan 2025
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2025華山3分鐘錄音_第749集：如何透過有效發問，支持青少年
24 Jan 2025
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2025華山3分鐘錄音_第748集：專業教練如何有效發問
23 Jan 2025
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2025華山3分鐘錄音_第747集：如何成為專業助人者
22 Jan 2025
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2025華山3分鐘錄音_第746集：如何建立內在安全感
21 Jan 2025
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2025華山3分鐘錄音_第745集：華山每天如何生活
20 Jan 2025
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2025華山3分鐘錄音_第744集：慈善團體如何自負盈虧
19 Jan 2025
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2025華山3分鐘錄音_第743集：自在社的財務狀況
18 Jan 2025
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2025華山3分鐘錄音_第742集：上帝沒有宗教
17 Jan 2025
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2025華山3分鐘錄音_第741集：自我確定的心靈練習
16 Jan 2025
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2025華山3分鐘錄音_第740集：世界和平使者，實修五項正念
15 Jan 2025
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2025華山3分鐘錄音_第739集：創造生命的奇蹟
14 Jan 2025
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2025華山3分鐘錄音_第738集：心靈療癒音樂會
13 Jan 2025
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2025華山3分鐘錄音_第737集：祥哥77歲慈善音樂會
12 Jan 2025
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第五集：生活的小確幸 - 正念教練Chatroom EP5
11 Jan 2025
Contributed by Lukas
🌟正念教練 CHATROOM 第5集：生活的小確幸 在這次節目中，兩位教練與大家探討：- 如何發現生活中的小確幸？- 如何...
2025華山3分鐘錄音_第736集：慈善義賣市集1月12星期天
11 Jan 2025
Contributed by Lukas
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情緒轉化之道_91情緒疏導的技巧
11 Jan 2025
Contributed by Lukas
自在社Dreams Possible是一間政府註冊的非牟利慈善團體﹐ 是一個讓我們身、心、靈更健康的地方。我們懷著感恩之心...
2025華山3分鐘錄音_第735集：「單親家庭」傷害還是造就女性？
10 Jan 2025
Contributed by Lukas
為着支持大家持續健康成長，自在社送你一份珍貴禮物：華山老師沉澱近期衝擊，每天3分鐘錄音，分享珍貴精練的...
2025華山3分鐘錄音_第734集：如何支持家人面對死亡？
09 Jan 2025
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2025華山3分鐘錄音_第733集：後華山時代的自在社
08 Jan 2025
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2025華山3分鐘錄音_第732集：如何與青少年有效溝通？
07 Jan 2025
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2025華山3分鐘錄音_第731集：姜濤又俾人鬧，怎麼辦？
06 Jan 2025
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2025華山3分鐘錄音_第730集：不懂和內在小孩溝通，怎麼辦？
05 Jan 2025
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2025華山3分鐘錄音_第729集：當我提升了，家人和伴侶怎麼辦？
04 Jan 2025
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