薬トレラボ～筋トレ×健康～
Episodes
#9 健康に生きるための考え方
04 Dec 2021
Contributed by Lukas
研究レポート 【今回のキーワード】 悩み、哲学、本能、挑戦、薬剤師 【成果】 ・悩んだ時に意識するポイント...
#8 見た目が年齢よりも若い人の絶対的な法則。「結局なにがいいの？」の答えを教えます。
21 Nov 2021
Contributed by Lukas
研究レポート 【今回のキーワード】 マグネシウム、美容、ミネラル、栄養学、医学 【成果】 ・アンチエイジン...
#7 カラダのかゆみを抑えるにはある意識が大事なんです。
15 Nov 2021
Contributed by Lukas
研究レポート 【今回のキーワード】 医療、健康、アレルギー、かゆみ、筋トレ、シェイプアップ、パーソナル...
#6 走ると痩せない！？脂肪燃焼の真実について
07 Nov 2021
Contributed by Lukas
研究レポート 【今回のキーワード】 ダイエット、脂肪燃焼、筋トレ、シェイプアップ、有酸素トレーニング、...
#5 そのストレッチ、意味がない!? ストレッチの極意教えます。
31 Oct 2021
Contributed by Lukas
研究レポート 【今回のキーワード】 ストレッチ、スポーツ、筋トレ、可動域、筋肉、関節、パーソナルトレー...
#4 誰かに話したくなる筋トレとバストアップの関係性
25 Oct 2021
Contributed by Lukas
研究レポート 【今回のキーワード】 筋トレ、バストアップ、姿勢改善、ナイトブラ、矯正下着、パーソナルト...
#3 これだけは意識して筋トレしてもらいたい回
22 Oct 2021
Contributed by Lukas
研究レポート 【今回のキーワード】 筋トレ、マシン、可動域、筋肉の部位、ケガ、パーソナルトレーニング 【...
#2 たんぱく質のこと、好きになれる回
21 Oct 2021
Contributed by Lukas
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#1 筋トレと糖尿病の関係性を知って筋トレしたくなる回/初めましてKINGジムです。
20 Oct 2021
Contributed by Lukas
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