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＜今回のトピックス＞ ◆七草粥はテンション上がらない食事の日。そこから脱するために工夫していること。 ◆先回話しそびれたニューイヤー駅伝。 ◆1月と2021年の走行距離をコミットしました。楽しく走りますよ〜(^^)/ みなさんからのコミット受付中です！ 受付先：インスタグラム メッセージ ※ラジオネームを添えてお送りください。 番組内でコミット（代読）させていただきます。
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