职场上,拿着数据给同事提优化建议,却被误解成“否定他的付出”;向老板汇报工作,说了十分钟细节,却被打断“直接说结论”;跨部门协作时,明明是为了项目推进,对方却回应 “这不是我们的优先级”;亲密关系里,伴侣抱怨工作累,你急着给出解决方案,对方却觉得你根本不懂Ta。这些沟通中的无力瞬间,你是否也曾经历?问题或许不在于你“没说”,而在于你“如何说”。沟通的困境,往往不在于“说”这个动作本身,而在于我们是否真正掌握了“有效沟通”的密码。本期《身边人》有幸邀请到沟通领域的顶尖专家——复旦大学副教授、《奇葩说》辩手熊浩老师,与我们一同走进这个既熟悉又陌生的话题。他将从“知识的诅咒”这一认知偏误出发,解析为何我们理所当然的表达,会成为对方的理解屏障;更会分享职场汇报、跨部门协作、亲密关系互动的实用技巧,教你如何通过“翻译式倾听”,触及对方心底的真实需求。这不仅是一场关于沟通技巧的对谈,更是一次理解人性、修缮关系的深度探索。沟通,从来不是权力的较量,而是关系的共建。无论你正困于团队协作的内耗,还是疲于亲密关系的误解循环,相信这次对谈都能为你点亮一盏明灯,让每一次“说了”,都能真正被“听懂”。【本期嘉宾】⬇️熊浩,infj,复旦大学法学院副教授,香港大学法学博士,哈佛大学法学院富布莱特学者。《我是演说家》第三季、第四季全国总冠军,《奇葩说》第五季、第七季辩手。著有《熊浩的冲突解决课:谈判》、《非诉讼纠纷解决论纲:源流、技艺、规制》等作品。欢迎关注小红书:熊浩Bearhow【本期福利】⬇️欢迎大家在评论区分享你关于沟通的各种困惑,截止到2025年11月6日20点,留言点赞第1名的听友,获得熊浩老师亲签的一本《沟通的原则》,第2-4名的听友,每人可获得一本全新塑封的《沟通的原则》(需要订阅我们的节目哦)。【本期主播】⬇️Teddy�,entp,身边人首席男主播,一个爱打狼人杀、爱谈逻辑的前互联网人,喜欢以生活观察家的视角去探寻世界的底层逻辑。晴朗�,enfj,身边人的制作人及粉丝群群主,跨职于电商、房地产、知识付费和人工智能领域。【本期时间线】⬇️02:28 沟通专家也曾“听不懂课”?熊浩为何深耕沟通领域?04:29 沟通≠表达!90%的人都栽过这个认知坑05:20 沟通、说服、辩论、谈判——4种情境核心区别你能分清吗?08:53 汇报总被说“抓不住重点”?3招解锁结构化表达12:27 老板指令模糊不清,这样应对不踩雷16:36 汇报总被打断?3个信号读懂老板“控制欲”21:58 跨部门协作遭推诿?破解“这不是我优先级”的秘诀26:13 真诚就是“有话直说”?“你总是迟到”vs“你迟到半小时”的差别30:49 对方情绪上头,如何判断此刻是否还能继续沟通?33:03 和讨厌的同事不得不合作?2个反常识破冰策略38:39 为什么“明明为你好”成了亲密关系中最刺耳的话?47:57 伴侣抱怨工作累,怎么回应才不敷衍?53:27 《再见爱人》观察:无效沟通背后,他们为什么“越吵越亲密”?58:06 万能沟通原则!底层逻辑一句话说透1:02:01 �彩蛋福利!分享你的沟通困惑,赢熊浩亲笔签名书!【支持鸣谢】�感谢「十二海里编辑部」小酒馆(嘉春753园区)给予场地支持,让我们的节目音质拥有更高的水准。�【制作人】晴朗(商务合作、进听友群请加Wy571829501)�【后期制作】噗噗猫、柚子�【收听方式】听友可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云等平台收听我们的节目,欢迎点赞、收藏、关注、订阅。 号外号外 欢迎大家也订阅我们另一档新节目《带薪摸鱼》。都市打工人必听的闲聊节目。上班除了偷电、喝水、拉屎、打盹……你还可以每周与我们相会一次,共同吐槽工作、聊聊八卦、享受生活、带薪摸鱼!Take a break!
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