《成為有能的自己》（上）費登奎斯代表作，勵志與提昇自我程度是諾貝爾獎等級

🎙** 這集先聊費登奎斯的有趣故事與他創立身心學派之一「費登奎斯方法」起源：** 今天的主角是——費登奎斯（Moshe Feldenkrais） 他不只是柔術達人，更是神經可塑性之父，身體療癒界的傳奇！ 🌍** 世界局勢 × 費登奎斯的連結大揭密** 烏克蘭戰爭：因為費登奎斯就出生在烏克蘭！ 美國擬託管巴勒斯坦地區：回應到他年少時為猶太人建國奮鬥的歷史。 Amazon砸10億買下007原著：連結到他神奇地搭上伊恩·佛萊明的逃亡軍艦！ 🕵️‍♂️** 伊恩·佛萊明與費登克雷茲的奇妙緣分** 佛萊明（007小說電影作者）是費登克雷茲的救命恩人。 二戰時，費登奎斯推著太太（坐在獨輪車上）逃亡，還帶著核子研究資料與重水。 最後搭上英國一艘軍艦上逃出法國，軍艦指揮官就是佛萊明！ 🥋** 柔術 × 核子物理學家 × 身體覺察大師** 他14歲從烏克蘭徒步走到巴勒斯坦（超過1000公里），參與猶太人建國。 自創一套身體防禦術，後來驚豔了日本柔術創辦人 嘉納治五郎。 嘉納大為讚賞，立刻邀請他共進高級法國餐，還一起切磋武藝！ 🤣 🚑** 受傷反而讓他發現生命使命！** 因為滑倒舊傷復發，醫生說「手術成功率50%」他：「我不要！」 他開始躺地上觀察身體每一個動作，慢慢悟出：神經可塑性 + 覺察的奇蹟公式！ 於是他放棄了高官身份，變成療癒推拿師，還被媽媽吐槽：「不拿諾貝爾奬去按摩？」 📸** 讓總理倒立拍海報？費登奎斯紅了！** 幫助以色列總理從行動困難變成在沙灘倒立拍照，帥炸競選廣告🎯 這一幕讓他名聲大噪，療癒事業開始起飛！ 🧠** 他的方法簡直神蹟級** 幫助腦性麻痺患者、小腦發育不全的小女孩重拾行動能力 有人原本拄枴杖走路，上了他的一堂課後就能走路、當場感動落淚：「請你再給我一個夢想！」 🛤** 他不是醫神，而是最有愛的朋友** 曾經幫助過一位嚴重中風的患者 Norman（完全失語、閱讀能力歸零） 他用吸管教對方分辨字母左右，一點一滴地幫他重拾語言與生活 最後他們坐在火車站聊天，就像老朋友，而不是「恩人 vs 病人」——真正的人道精神 🧘‍♂️** 為什麼我一直介紹費登奎斯？** 因為他的方法不只是療癒身體，更是喚醒人們對「自我覺察與神經奇蹟」的信任與熱愛。 他值得拿的不只物理獎、醫學獎，還有諾貝爾和平獎！ 接下來，我會和你分享《成為永恆的自己》這本書的精髓，還有它如何深深影響我的人生。 📚 下集繼續！敬請期待～ -- Hosting provided by SoundOn

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