EP209 用一本書跟50歲的自己對話，迎接人生最自在的時刻，享受隨心所欲的生活

《50歲後，隨心所欲的生活》作者枡野俊明（Shunmyo Masuno）說：終於來到人生中最自在的時刻！ 看到這句話是否讓中年的你翻了白眼，想著：哪有！ 試著靜下來想：工作上，歷練了2.30年，能做的做了、想做的做了，夠了；家庭上，全心提供遮風擋雨及兒女成長養分，盡力了；來到50歲這個中場，似乎是時候可以以「我」為主，為自己而活了。 也許尚有義務需努力，生活也仍舊有大小不同的磨練，但是心態上，我們可以調整如作者所提：捨棄、放手、不強求；學習從「必須、應該、100%」過渡到「從容、自在、不強求」隨心所欲的第二人生。 ▎本集摘要 01:55 50歲隨心所欲書籍介紹 04:05 所謂繞路的樂趣 06:10 將人生經驗留給孩子比留下錢財重要 09:25 除了時間餘裕，心也要有餘裕 12:30 自我覺察生活事件的重要性 15:30 也許有一天會用上吧…讓斷捨離困難 19:30 不要執著於過去的經歷跟頭銜 21:25 年歲增加的不安感來自於不想失去 22:45 與其執著名利，不如執著發現自己的天職 25:45 將自己的能力複製到其他新職上 26:40 陪伴雙親家人的重要 想獲取更多關於中年轉型、退休準備的資訊請加入【高年級不打烊LINE官方帳號】 ▎Line官方帳號 https://lin.ee/Dh1jhqD 想和主持群交流互動嗎？有任何想法想回饋嗎？歡迎填寫以下表單，一起探索下一個可能性！ ▎表單網址：https://104.surveycake.com/s/O0LDa ____________________ 延伸閱讀 ▎50歲後的你，有兩項武器，能給你面對轉機的勇氣 https://blog.104.com.tw/senior20article-courage-in-the-face-of-life-transitions/ ▎50歲後開始享受「繞路」的人生，開啟人生第二曲線的多種可能性！ https://blog.104.com.tw/senior20article-fifty-change-life/ ▎《50歲後，隨心所欲的生活》 https://www.books.com.tw/products/E050237004 -- Hosting provided by SoundOn

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.