유정

speaker

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유정’s voice in public audio — every appearance, attributed to the second.

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recordings per month · last 12 months

Recordings per month over the last 12 months — 21 in all, peaking in Mar 2026 with 4.

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공원서가 · 제22화, 걱정이 많은 사람으로 살아가는 법 · 24 Apr 2026 podcast

그런 podcast-host

번아웃이나 무기력이나 podcast-host

그 저는 어떤 게 있냐면은 좀 뭔가를 잘 해내려고 하는 마음이 저한테 늘 그 걱정과 불안을 가져다 준다고 생각하거든요 근데 그게 여러가지 이유에서 그 잘 해야 한다는 마음이 들 수 있는 것 같아요 사람마다 뭐 podcast-host

책임감일 수도 있고 완벽주의일 수도 있고 무엇일 수도 있는데 근데 저는 곰곰이 생각을 해보니까 잘 해내고 싶은 마음이 있는데 근데 그게 podcast-host

저는 경쟁심이 타고나기를 강한 사람은 podcast-host

근데 분명히 경쟁에서 이기고 이런 거를 선호하지는 않는데 그런데 제 안에는 그냥 그 말하자면 서열 사회 경쟁 사회에서 무시 받고 싶지 않은 그런 마음이 있었던 거예요 podcast-host

그래서 그것 때문에 제가 누구보다 잘하는 게 저한테 그렇게 중요하지 않으면서도 그걸 자꾸 그럼 더 잘해야지, 더 잘해야지? podcast-host

내가 그러면 무시당하면 어떡하지? podcast-host

무시받으면 어떡하지? podcast-host

이런 생각을 가지고 조금 왜곡된 어떤 그런 증상으로 발현이 되었던 것 같아요. podcast-host

근데 사실 제가 진짜 원하는 게 뭔지를 생각하고 보니까 그냥 처음부터 처음부터 누군가를 줄 세워서 비교하거나 경쟁하지 않는 환경이 저에게 주어지면 그냥 됐던 거예요. podcast-host

그게 내가 잘해야지가 아니라 그냥 잘 하지 않아도 괜찮은 상태? podcast-host

그런 podcast-host

상태와 환경으로 제 주변을 만드는 게 더 중요하지 않았을까 이런 생각을 되게 많이 하게 된 것 같아요 점점 요즘으로 올수록 그래서 이게 좀 어떤 의미인 것 같냐면 저는 너무 추상적으로 말해서 진짜 구체적으로는 제가 podcast-host

이 대학교를 졸업할 때까지만 해도 거기서 완전히 벗어나기가 어려웠던 것 같아요. podcast-host

그러니까 학교에서는 공부를 열심히 하고 취업할 때도 그 취업 준비를 열심히 하고 근데 그거는 어떤 거였었냐면은 이렇게 말 그대로 줄 세우기의 그 podcast-host

환경 속에서 제가 줄을 세워서 무시당하지 않으려면 그냥 거기서 더 열심히 뛰는 수밖에 없는 그런 문화인 거잖아요. podcast-host

근데 점점점 잘하면서는 podcast-host

그런 환경에 내가 있을 필요가 없구나. podcast-host

우리가 사실 성인이 되면서부터는 우리가 처한 환경 자체를 선택할 수도 있는 거잖아요. podcast-host

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