Alana Anijar
speaker
5,450 appearances
32 recordings
1 series
first heard May 2026
last heard yesterday
Alana Anijar’s voice in public audio — every appearance, attributed to the second.
Trend
recordings per month · last 12 monthsRecordings per month over the last 12 months — 32 in all, peaking in Sep 2026 with 19.
Appearances
E são pequenas escolhas, pequenas decisões repetidas nesses dias que vão formando aquilo que a gente chama de vida.
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Então você escolhe pegar o seu celular ou prestar atenção em quem está conversando com você?
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Você escolhe responder no impulso ou então pensar um pouquinho antes de agir?
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Você escolhe fazer uma ligação, dar um abraço.
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Pedir perdão, perdoar, começar aquela tarefa, descansar.
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Parece pequeno, mas é pequeno mesmo.
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A vida inteira é feita de coisas pequenas.
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Talvez a gente espera demais pelos grandes acontecimentos, grandes oportunidades de mudar a nossa vida, e a gente presta pouca atenção nessas escolhas que a gente faz num dia qualquer da nossa semana.
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Então eu quero te propor uma pergunta para carregar com você.
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Essa escolha está me aproximando ou me afastando da vida que eu quero construir.
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Essa é a reflexão para esse dia.
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Presta atenção aí, escolhe uma área da tua vida, talvez a saúde, os teus relacionamentos, a tua família, o teu trabalho.
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Observa as pequenas decisões que você está tomando hoje nessa área.
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Provavelmente você não consegue mudar a tua vida inteira hoje.
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Não tem como.
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Mas você consegue escolher o teu próximo passo.
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E aí depois o outro, depois o outro.
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É assim que a gente constrói a nossa vida.
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Então faz isso, depois me conta como foi.
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E amanhã cedinho a gente se encontra aqui de novo.
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