Dr. Anne Fleck

Die Entzündungsdynamik, das sehen wir auch allein hierzulande an der Häufigkeit von Erkrankungen.

Zum Beispiel vier Millionen in Deutschland leiden unter Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Man vermutet elf Millionen Diabetes-Kranke.

Auch Depressionen sind Entzündungskrankheiten.

Also eine stille Entzündung läuft gerne vor allen Dingen auch in Fettzellen ab, zum Beispiel am Bauch.

Und diese Entzündungsbotenstoffe, die verbreiten sich dann wie so eine kleine Infektion auch über den Kreislauf im gesamten Körper.

Die Menschen...

die sich mit sehr häufigen Mahlzeiten, sehr häufig raffinierte weiße Kohlenhydrate versorgen, sehr viel Fertiggerichte konsumieren, ist nachweislich nicht gut und entzündungsfördernd.

Omega-3, den Omega-3-Index.

Und das ist Teil der modernen Medizin.

Ein stabiles Drei-Mahlzeiten-Prinzip ist für die meisten eine clevere Strategie.

Dann kann man zum Beispiel Heißhunger sehr gut abbremsen über Bitterstoffe.

Also Bitterstoffe gibt es ja auch alkoholfrei als Spray, den man sich auf die Zunge sprühen kann, hilft der Medizin.

Galle hilft der Leber, hilft dem Darm und ist der Dünger für die gesund und schlank machenden Darmbakterien.

Also Menschen, die unter chronischem Heißhunger leiden, profitieren da enorm.

Ja, aber...

Ich denke, diese Frage, die lässt sich nur so beantworten.

Jeder Mensch ist ein Individuum.

Und insofern muss man diese Frage eigentlich an jeden weiterreichen.

Der eine leidet vielleicht, weil die Haut juckt.