Dr. Juan Mauricio Vera Sertuche

Que si su rutina se mantiene estable, su cuerpo se mantiene estable y no necesariamente es cierto.

Si llevas 10 años sin hacer ejercicio, conforme más tiempo pases, más sensible te vuelves y más te vas enfermando, aunque sigas comiendo lo mismo.

Entonces.

La prediabetes en un porcentaje importante va incrementando hasta llegar a la diabetes.

Por eso decimos que alguien que ya desarrolla diabetes lleva mínimo 10 años en esta trayectoria.

Resistencia a la insulina, ganancia de peso, síndrome metabólico, prediabetes hasta la diabetes tipo 2.

Pero todavía es temprano para intervenir.

Todavía se pueden prevenir complicaciones si se interviene temprano.

No todo está perdido por tener un diagnóstico de diabetes.

Vivió produciendo tanta insulina por tanta sobrealimentación.

Que se le acabó.

Exactamente.

Y ahí es cuando se desarrolla.

Claro.

Pero entonces la diabetes tipo 2 es reversible, ¿no?

Este es un término que incomoda un poquito en las sociedades científicas.

Se puede dar un tratamiento sobre todo dirigido en diabetes tipo 2 a la reducción del peso y de la grasa visceral y las cifras se pueden normalizar.

Pero esa persona tiene que vivir cuidándose para mantener esas cifras normalizadas.

Hay un término que se llama remisión, que es que la glucosa esté en niveles prácticamente normales sin requerimiento de medicamentos.

Y si interviene temprano y se logra eso, sí se puede alcanzar.