Durmiendo Podcast Host

Inhala profundamente.

Ya estás en tu lugar seguro.

Sostén.

Siente cómo la calma y la tranquilidad entran a tu cuerpo.

Y exhala.

Deja ir todo lo que no te permita descansar esta noche.

Este es el momento perfecto para comenzar a tener más compasión contigo, a valorar cada paso que has dado y a perdonarte por cada vez que sentiste que no todo salió como lo esperabas.

La vida está llena de incomodidad, de tropiezos y de intentos constantes por lograr nuestros objetivos.

Y son estos últimos, el seguir intentando, lo que nos puede ayudar a sentirnos más cómodos o cómodas, con mayor apertura a recibir el fracaso.

Muchas veces puede parecer que el fracaso es el fin de algo que no funcionó, pero también puede ser una oportunidad de reflexión y aprendizaje.

Es una invitación de la vida a que busques otras maneras de lograr tus metas o incluso a construir objetivos nuevos.

Tenemos una ventaja en comparación del pez dorado y es que nosotros mismos podemos elegir de qué cosas olvidarnos.

No te olvides de las experiencias y de los aprendizajes que traen los tropiezos en la vida.

No te olvides de los sentimientos que llegaron a ti en esos días tan llenos de luz que compartiste con la gente que quieres.

No dejes ir ese amor que sentiste por ti la última vez que te sonreíste en el espejo.

Tampoco te olvides de la primera vez que fallaste, porque al voltear hacia ese momento, disfrutarás más cuando te toque acertar.

Pero sí sé un pez dorado y olvídate de esos pensamientos que solo buscan limitar tu potencial.

Olvídate de todas las puertas que la vida te cerró y enfócate en todas las que sí te abrió.

Deja ir a todas las personas que no quisieron ser parte de tu camino.

Olvídate de todas las veces en las que no te sentiste digno o digna de amar y recibir amor.