Durmiendo Podcast Host

4.

Confío en que todo sucede en el tiempo perfecto.

Reconoces que el universo tiene su propio ritmo y confías en su sabiduría para colocarte en situaciones, en el lugar y tiempo correcto.

Te liberas de la presión de apresurar las cosas y confías en que todo sucede en el momento más adecuado para tu crecimiento.

5.

Soy amable conmigo y me permito cometer errores.

Aceptas que los errores son oportunidades para aprender y crecer.

Te permites cometer equivocaciones sin juzgarte.

Al ser amable y paciente contigo, comienzas a crear una versión más auténtica de ti.

Lleva estas cinco afirmaciones en tu mente y recuerda que la paciencia es tu más grande aliada para seguir avanzando en la vida.

Gracias por haber estado aquí.

La vida cambia constantemente y tú cambias con ella.

Cada experiencia va moldeando una versión diferente de ti.

Si volteas un poco la mirada hacia el pasado, podrías darte cuenta de lo mucho que has evolucionado y cómo cada una de esas versiones que te has permitido ser

te ha convertido en la persona que eres hoy.

Me gustaría que esta noche me acompañes a través de una meditación en la que te abras a la oportunidad de conectar con esas versiones tuyas del pasado y que puedas agradecerles por cada cosa que te han enseñado a lo largo de tu camino.

Pero antes de iniciar con la meditación, vamos a darle un poco de paz y de calma a tu cuerpo y a tu mente.

Encuentra una posición en la que sientas que puedes relajar tu cuerpo y sobre todo, en donde encuentres mucha comodidad.

Mientras lo haces,

Comienza a conectar con tu respiración.