Emil Iversen

Ukas annonsør er sportsmaster.

Jeg vil slå et slag for å trene variert.

Ta det fra en som har begynt å trene som en toppidrettsutøver i en alder av 33 år, og enda ikke har fått en eneste skade.

For det tror jeg virkelig har vært nøkkelen for min del.

Og så hjelper det meg mye på treningskleden og motivasjonen.

Jeg løper, går på ski, staker på skiergen og trener styrke for å nevne noe.

Og noe jeg har satt utrolig stor pris på for å opprettholde denne fleksibiliteten, det er Sportsmaster sitt treningsutstyr.

Jeg vet at uansett vær, vind eller tight timeplan, så kan jeg ta meg en treningsøkt hjemme, og det setter jeg så stor pris på.

Og hvis du også vil ha mer fleks i treningshverdagen og skaffe deg noe utstyr hjemme, så har jeg nå en rabattkode på 10% hos Sportsmaster.

Koden er 10EMIL10EMIL og gjelder ut hele januar.

Gukel og Joag er tilbake med en ny episode.

Denne uken har vi også vikar for Therese, men før vi gir dere den praten, så må jeg bare spørre selveste Therese Joag, som er med oss på telefon her.

Hvordan går det med deg, Therese?

Du har fått et barn.

Hvordan gikk det?

Og så må jeg si at jeg var jo på skitur med broren din her om dagen, Karstein, og da sa han at du allerede hadde begynt å prate om å kjøpe en hav til halvmaraton, og at han ikke hadde hørt et sånt engasjement fra deg på lenge.

Vi gleder oss til å være på den reisen sammen med deg, Therese.

Men det alle lurer på her, i tillegg til hvordan det går med deg og familien og Nils junior, er jo ble det strava økt fra fødselen?

Vi gleder oss til å høre, Therese, og så gleder vi oss til å se deg igjen her på jobben.

Vi savner deg, men vi er veldig glad for å høre at det går fint med familien og deg.