Emil

Nei, det var litt surt, altså, det med plasseringen, og så er det, Våler på laget prøvde jo å oppmuntre meg etterpå om at det er jo tiden opp til vinneren som har noe å si, men samtidig teller det i år, fordi det var så rart før, og så kan man jo spørre seg om det teller at man ble tatt igjen av problemer 1 og 2 og 3, fordi de fikk det før de fikk, og de grupperne de fikk, eller jeg vet da selv, men sånn i ettertid så var det i hvert fall feil av meg å starte i menn-elite den dagen, for det det hjalp ikke på en måte.

Så...

For å være en trøst at jeg tok Thomas Alskår, men jeg tror nettopp at han på en måte, jeg tror ikke han var i zone 4 og 5, for å si det sånn.

Jeg tror han tok en rolig tur.

Men den ære å ha fått godt med han i det hele tatt, så det var gøy altså.

Olav Tufte slo meg.

Gå på 3.52.03, men hvis jeg sammenligner våre tider, så er det på en måte ikke et sted i løypa hvor jeg taper enormt med tid.

Jeg taper 1 minutt og 10 sekunder opp til Kanasei, og så taper jeg ytterligere 2.50 ned til Predazzo.

på disse 27 kilometerne med slak nedover bakken.

Og så taper jeg nye to minutter på de neste 22 kilometerne inn i den kaskatabakken, og så legger han klister og løper opp kaskata mens jeg prøver å stake og gå fiskebein, og da taper jeg ytterligere to minutter, så det blir syv minutter forskjell på våre tider.

Men gratis, Olav!

Håper du blir med å gå neste år også.

Altid gøy å spare litt med deg i forkant og melde litt, så stert levert!

Åh, men nei, sitter jeg med en sånn rar følelse, og så er det jo som alltid, hva skal jeg si, fordelen og ulempen med å ha podcast om trening og sånt, det er jo at man får tusen meldinger med «Dette burde du gjort i stedet for», eller «Dette er rett treningsmetode fremover», eller «Nå må du gjøre dette».

Jeg har fått mye tilbakemeldinger, men tenkte jeg kunne ta to av dem.

Fikk en fra Simen Østensen, som da satt og kommenterte Renne, skriver at han er glad jeg satt i boksen, men da har du kjent på det før jeg, og så skriver han «Det kan hende du blir litt felt av teknikken».

Føret dere hadde i dag krever at man er litt mer fintfølende i måten man går på.

Må liksom snike seg litt mer frem.

Det nytter ikke å bare hugge i vei fordi man ikke får noen respons fra underlaget.

Jeg tipper du som er en stor mann med bra range på takene og ganske sterk etter all Sundby-styrken, blomkesmiley, får bedre betalt på rullerski og når det er hardt føret.