Emma Entrena
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Emma Entrena’s voice in public audio — every appearance, attributed to the second.
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O sea, para que veáis esa continua ansiedad y energía excesiva.
Y
Esto eso es.
Bueno, pues cuentan que cuando Kalan nació, Kalan parece que nació como sonriendo y le llamaban Happy Calan, así como apodo.
Pero bueno, después de todo esto, de este momento de parto, vuelve a tener pensamientos acelerados, a preocuparse mucho por la salud física, también por la salud mental.
Tiene miedo de volver un poco a caer en ese agujero de ansiedad y de episodios maníacos.
Así que ojo porque tan.
Solo una semana después de haber dado a luz, se mete en un programa de bienestar, digamos, llamado Miracle Morning, que incluye una rutina de ejercicios, dieta, meditación.
La idea era estar ocupada constantemente para que esa ansiedad que tenía miedo de que volviese, pues retornara ahí en sí.
O sea, pensad solo en este eh cantidad de ejercicios que has dicho, la de calorías que ha quemado solo por la mañana, en plan, antes de comer.
hace siete días.
Por mucho que seas una persona con un que hagas mucho deporte antes de haber parido y tal, al final acabas de parir, necesitas un poco de descanso y necesitas volver al deporte de forma escalonada.
Y al principio, aunque parece esto.
Ironía parece que bueno le ayudó en cierto modo porque en julio Lindsay publica en Facebook que bueno pues que está llevando este nacimiento mucho mejor que todos los anteriores y que incluso siente que amamantá mejor.
Dice lo siguiente: Esta vez me he mantenido muy enfocada en mi rutina de ejercicio, nutrición, desarrollo personal y mentalidad.
Entonces, bueno,
Patrick, claro, le parece bien.
A Patrick, claro, le parece
Sí, porque ahora lo vemos desde esa perspectiva y dices qué locura, pero es que esto es lo de siempre y es un debate que esto puede llevar ocho capítulos aparte.
El tema de la salud mental al final no sabes hasta qué punto algo está ayudando de verdad a la persona que lo parece, o realmente es contraproducente para ella, pero tú quieres que esté bien.
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