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Franca Cirutti

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Psychologie to go!
Essstörungen: Was wir alle verstehen sollten

Wenn also solche ZusammenkĂŒnfte mit diesen Menschen drohen, dann wird es halt richtig belastend fĂŒr viele Menschen.

Psychologie to go!
Essstörungen: Was wir alle verstehen sollten

Und dazu kommt manchmal noch, dass gerade so um die Feiertage herum ganz vielen Menschen auch noch

Psychologie to go!
Essstörungen: Was wir alle verstehen sollten

Ihr Alltag, ihr typisches GelĂ€nder, ihre ĂŒblichen Routinen wegbrechen und im Kontext der Herkunftsfamilie, und das kennen ganz viele Menschen von sich, auch unabhĂ€ngig von Essstörungen, man ganz schnell auch wieder in so alte Rollen rutscht und auch alte Muster wieder anspringen und dass man sich selbst, wenn man schon Mitte 20 ist, plötzlich wieder fĂŒhlt, als wĂ€re man sieben Jahre alt und so weiter.

Psychologie to go!
Essstörungen: Was wir alle verstehen sollten

Und all das kann zusammengenommen diese speziellen Tage wirklich heikel machen.

Psychologie to go!
Essstörungen: Was wir alle verstehen sollten

Und was wir vielleicht alle verstehen sollten, wenn wir so zusammen am Tisch sitzen, ist, dass das sein kann, dass da jemand vielleicht still kĂ€mpft und dass es vielleicht nicht nur um die Mahlzeit oder den Teller geht, sondern fĂŒr Menschen mit Essstörung ist eben jede Nahrungsaufnahme ein ziemlich aufgeladenes Signal.

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Essstörungen: Was wir alle verstehen sollten

Und es geht eben bei weitem nicht um Geschmack oder SĂ€ttigung oder Appetit, sondern es geht auch ganz viel um Angst, um Kontrolle, um Scham, um SelbstwertgefĂŒhl.

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Essstörungen: Was wir alle verstehen sollten

Und nochmal, ich kann das gar nicht genug unterstreichen, so SĂ€tze wie, Mensch, aber du hast so ein hĂŒbsches Gesicht, wenn du jetzt nur noch ein bisschen abnehmen wĂŒrdest oder auch umgekehrt, toll, du hast aber abgenommen, sind nicht hilfreich.

Psychologie to go!
Essstörungen: Was wir alle verstehen sollten

Das ist in etwa so, als wĂŒrde man jemandem mit Depression sagen, sei doch einfach nicht so traurig oder lĂ€chel doch öfter.

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Essstörungen: Was wir alle verstehen sollten

Das ist wirklich keine gute Idee.

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Essstörungen: Was wir alle verstehen sollten

Und bevor ich gleich auf die einzelnen Essstörungen eingehe, ist mir auch nochmal wichtig zu sagen, dass ich das beobachte, dass Familienangehörige oder ĂŒberhaupt umstehende Menschen hĂ€ufig sich fast schon provoziert fĂŒhlen durch das Essverhalten von den betroffenen Personen.

Psychologie to go!
Essstörungen: Was wir alle verstehen sollten

Also dass, wenn eine Person zum Beispiel sehr langsam isst oder sehr wenig oder sehr viel oder stÀndig auf die Toilette geht, dann löst das im Umfeld hÀufig extrem starke Emotionen aus.

Psychologie to go!
Essstörungen: Was wir alle verstehen sollten

Und ich verstehe das natĂŒrlich auch.

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Essstörungen: Was wir alle verstehen sollten

Also da kann Sorge dahinter stecken, Angst um den lieben Menschen.

Psychologie to go!
Essstörungen: Was wir alle verstehen sollten

Aber manchmal reagieren Menschen eben auch Ă€rgerlich oder ĂŒberschießend.

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Essstörungen: Was wir alle verstehen sollten

Und das ist mir ganz wichtig, da nochmal so ein bisschen VerstÀndnis zu sÀen und das voranzuschicken, dass es eben nicht darum geht, andere Menschen damit zu Àrgern oder...

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Essstörungen: Was wir alle verstehen sollten

weil man sich interessant machen möchte oder weil man nur Aufmerksamkeit auf sich ziehen möchte oder weil man so ein picky eater ist, weil man jetzt irgendwelche SpirĂ€nzchen beim Essen haben möchte oder irgendwelche Sachen anders haben möchte als alle anderen im Sinne von kapriziös auftreten, sondern diese Art Essverhalten ist halt hĂ€ufig ein Versuch, etwas, was fĂŒr die Betroffenen selber unertrĂ€glich ist, irgendwie auszuhalten.

Psychologie to go!
Essstörungen: Was wir alle verstehen sollten

Und ich wĂŒrde gerne mit dieser Podcast-Folge einen kleinen Beitrag leisten, dass wir da alle gemeinsam so ein bisschen einen verstĂ€ndnisvolleren Blick drauf werfen, weil was wir verstanden haben ist, dass NĂ€he den erkrankten Menschen hilft, aber Druck einfach nicht.

Psychologie to go!
Essstörungen: Was wir alle verstehen sollten

Und klar, viele Angehörige wollen alles richtig machen und haben nachvollziehbarerweise und begrĂŒndet auch Angst, aber indem sie dann anfangen zu ĂŒberreden oder zu ĂŒberwachen oder zu kommentieren, verstĂ€rken sie genau dadurch hĂ€ufig die Dynamik, die eigentlich die Störung auch mit am Leben hĂ€lt, nĂ€mlich Scham und Heimlichkeit und auch MachtkĂ€mpfe.

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Essstörungen: Was wir alle verstehen sollten

Und bevor man in diese Dynamik hineinrutscht, wÀre es halt echt immer hilfreicher, dass man ruhig und klar die Dinge benennt, die man sieht und die einem Sorgen machen.

Psychologie to go!
Essstörungen: Was wir alle verstehen sollten

Im Sinne von, ich habe den Eindruck, das Essen ist schwer fĂŒr dich und das ist Stress fĂŒr dich und ich bin da.