Essstörungen: Was wir alle verstehen sollten
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What are the common triggers for eating disorders during family gatherings?
Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen Episode Psychologie2go. Das ist dein Podcast für hilfreiche Gedanken und Impulse direkt aus meiner psychotherapeutischen Praxis. Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen Folge von Psychologie2go. Mein Name ist Franka Cirutti, ich bin Psychotherapeutin und heute geht es um ein ernstes, aber auch wichtiges Thema und um ein paar Punkte, die wir alle vielleicht noch ein bisschen besser verstehen müssen. Wir sprechen über Essstörungen. Und während diese Folge jetzt gerade erscheint, ist die Vorweihnachtszeit. Und das ist so eine Zeit, die ist für viele Menschen mit ganz behaglichen, wohligen Gefühlen verbunden, aber für andere Menschen steigt so langsam der Stresspegel, weil sie wissen, dass es bei Familienzusammenkünften ganz, ganz anstrengend werden kann.
Viele von uns denken an Weihnachten und dann denken sie an Kerzenlicht und eine gemütliche Stimmung und natürlich auch an Essen. An die Plätzchen, an das Weihnachtsmal, an die vollen Teller. Und was für viele total gemütlich klingt und unbedingt dazu gehört, ist eben für andere wirklich die schwierigste Zeit des Jahres. Und vielleicht kennst du das auch aus deiner Familie, dass Essen für euch zum Beispiel auch Nähe bedeutet. Vielleicht kennst du es auch aus deiner Familie, dass während dieser Zusammenkünfte aber auch immer viel über Körper und Gewicht gesprochen wird und übers Diäten. Vielleicht wird in deiner Familie im Hinblick auf Essen auch mal von Sündigen oder Sünden gesprochen und vielleicht kennst du es auch, dass Lebensmittel in gut oder schlecht eingeteilt werden und dass es jetzt dazu zu gehören scheint, dass alle sehr, sehr viel essen und dir macht das alles eine
Große Unruhe und eine große innere Anspannung. Und vielleicht fragst du dich auch, wie komme ich durch diesen Abend, ohne dass das irgendwie entgleist.
How do societal pressures influence our relationship with food?
Oder du fragst dich aus der umgekehrten Position, vielleicht als Elternteil oder Freundin oder Freund, wie bringen wir das gemeinsam über die Bühne, ohne dass das für alle zu einem richtigen Kraftakt wird. Ich möchte heute über Essstörungen sprechen, über Anorexie, über Bulimie, die Binge-Eating-Störung und auch über andere Essstörungen zumindestens mal noch ein Wort verlieren. Und das ist natürlich nicht nur in der Vorweihnachtszeit, wo jetzt diese Episode erscheint, sondern immer ein großes Thema. Und das ist vielleicht vielen Menschen nicht so bewusst, dass das nicht ein Thema ist, von dem wir sagen können, das betrifft alle anderen oder es ist ein Randphänomen. Sondern es ist eben etwas, was mitten in Familien vorkommt, in Freundeskreisen und vor allen Dingen auch in Schulen und was aber oft ganz versteckt abläuft und oft auch sehr lange, bevor überhaupt jemand bemerkt, wie ernst das ist.
Das Bundesinstitut für öffentliche Gesundheit hat Zahlen veröffentlicht, auf die ich mich jetzt beziehe. Und da steht, dass von 1000 Mädchen und Frauen 61 im Laufe ihres Lebens an einer Essstörung erkranken. Jungen und Männer sind deutlich weniger betroffen. Von 1000 werden etwa 18 im Laufe ihres Lebens eine Essstörung entwickeln. Und zwar erkranken die meisten Menschen im frühen Jugendalter. Und was das bedeutet, nur um sich das nochmal ein bisschen genauer vorzustellen, also wenn wir von 1000 Menschen sprechen, dann ist das vielleicht vergleichbar mit einer großen weiterführenden Schule. Und zusammengerechnet hätten jetzt Jungs, Mädchen drei komplette Schulklassen, jeder einzelne Schüler und jede einzelne Schülerin eine Essstörung.
Also was ich damit sagen möchte ist, das ist nicht wenig und ich möchte heute auch ein bisschen aufräumen mit so Vorstellungen, die viele Menschen immer noch haben, dass man Essstörungen ja auf jeden Fall super deutlich sieht. Und vor allen Dingen denken viele Menschen, wenn sie Essstörungen hören, automatisch an die Anorexie, die früher auch als Magersucht bekannt war und auch das ist eben absolut nicht der Fall. Und ich sage das direkt vorweg, bevor ich das gleich vergesse, sowohl hilfreiche Seiten zum Thema Essstörung als auch andere Podcast-Folgen, die es bereits gibt zu den einzelnen Essstörungen, werde ich in der Folgenbeschreibung auch nochmal verlinken, falls du dich da noch ein bisschen tiefer mit befassen möchtest.
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Chapters
8 chapters
1
What are the common triggers for eating disorders during family gatherings?
0:00–1:53
2
How do societal pressures influence our relationship with food?
1:53–4:07
3
What statistics highlight the prevalence of eating disorders?
4:07–5:42
4
How can family dynamics affect individuals with eating disorders?
5:42–8:04
5
What is the impact of Anorexia on mental and physical health?
8:04–12:48
6
How does Bulimia differ from other eating disorders?
12:48–16:47
7
What are the characteristics of Binge Eating Disorder?
16:47–20:11
8
How can family members support someone struggling with an eating disorder?
20:11–44:45
Speakers
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