Isabel Gutiérrez
speaker
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1 series
first heard Sep 2026
last heard 7 Sep
Isabel Gutiérrez’s voice in public audio — every appearance, attributed to the second.
Trend
recordings per month · last 12 monthsRecordings per month over the last 12 months — 1 in all, peaking in Sep 2026 with 1.
Appearances
Eso era.
Barras de Axis. ¿Qué
comen? ¿O barras, barritas o qué?
Como para
Poder englobar un poco todo esto, el tema del envejecimiento.
Sobre todo en mujeres
Yo creo que nos han hecho creer mucho que cualquier cosita que se salga
de algo óptimo.
es que hay algo que tienes que mejorar.
creo que sería mucho más saludable decir
Mi cuerpo no tiene 20 años.
Mi piel no es la piel de una niña de 20 años.
Mis piernas no están tan firmes como cuando tenía 20 años.
Eso no quiere decir que necesite un protocolo.
para cada cosa que va cambiando.
Y poder ser más joven, envejece con dignidad, busca lo que te haga feliz, come bien, hace ejercicio, por supuesto que sí, píntate las canas, si te gusta ir al facial, qué maravilla.
Todo eso sí.
Todo sí, pero no necesitas diecisiete polvos, veinte pastillas, ochenta biohacks para estar saludable.
Cuando la salud se convierte en una obsesión, te quita la paz y empiezas a dejar de disfrutar tu día a día de manera plena.
Creo que ahí es cuando hay que checar si nos estamos yendo por un lado de obsesión.
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