Johannes Hansen

Inte genom att låtsas eller hitta på utan genom att använda dem. Du kan och du ska lära dig mer om vad du faktiskt vill. Om vilka resurser du har. Om vilken erfarenhet du kan dra nytta av. Men de är rätt generiska. Det vill säga liknande oavsett livshistoria och bransch. Problemet du vill lösa det är för sent känslan. Och det gör du bäst genom att anpassa dig till verkligheten och inte försöka fly från den.

Så hur gör man då? Ja, man accepterar. Man räknar framåt, inte bakåt. Du har x antal år kvar att leva. Det är mycket tid. Definiera vad börja om faktiskt betyder. Börja med nytt kanske är bättre än om. Skriv ner det konkret. Inte vara lyckligare. Utan jobba som det här. Lär mig mer om det. Bo där. Ha så här mycket tid med familjen. Om du inte vet vad du vill-

Hur ska du då veta när du är på väg dit? Och sen tar du det minsta steget. Inte det perfekta. Det minsta möjliga. Läs en bok om det nya området. Ring en person som har gjort det. Testa en helg i nya staden. Mät dem framstegen. Inte perfektion. Steg. Konkreta steg. I veckan, i månaden. En förändring i kvartalet. När du sen ser rörelsen, då känner du en känsla av kontroll.

Så, nu vill jag att du gör någonting konkret. Identifiera din verkliga rädsla.

Det handlar inte om ålder. Vad är du egentligen rädd för? Det är steget. Att misslyckas offentligt. Att kasta bort din investering. Att det inte blev som du trodde. Skriv ner det. Steg två. Definiera det minsta steget. Inte den perfekta lösningen. Den minsta möjliga. Ett samtal, en bok, en ansökan, ett möte. Steg tre. Sätt en deadline. Inte när jag känner mig redo. Utan en faktiskt deadline.

48 timmar för första steget. 30 dagar första beslutet. 6 månader första resultatet. Steg 4. Börja imorgon. Inte på måndag, inte när ekonomin är perfekt. Utan imorgon. En sak, 7 dagar, sen nästa. För om du känner att det är för sent varje år och aldrig ändrar någonting. Ja då är inte åldern längre. För tiden kommer passera oavsett. Det är ingen överraskning. Frågan är vad du gör med den.

Du kan fortsätta vänta på rätt tillfälle. Eller så kan du skapa det. För alla kan drömma när de är unga. Det kommer på automatik. Känslan av att man har all tid i världen. Och får höra det från alla. Men de starkaste. De orkar drömma. De agerar. Som om de hade all tid i världen. Och du kan bli en av dem.

Men bara om du slutar vänta och börjar använda den tiden du faktiskt har. Så, vad har vi lärt oss idag? Att för sent känslan inte handlar om ålder. Den avslöjar hur du förhåller dig till förändring. Din ålder är inte ditt problem. Din brist på handling är problemet. 20 års åldern är för utforskning och 40 års åldern är för precision. Olika men inte mindre värdefulla. Och viktigast...

Hur många år har du kvar att leva? Det vet du inte. Men du kan ha en uppskattning. Se till att du använder dem rätt. Du kan fortsätta vänta. Fortsätta drömma eller tänka tillbaka om jag hade. Men då fortsätter du också förlora år av ditt liv. Så jag föreslår att du väljer annorlunda. Du ser din ålder som en tillgång, som en erfarenhet som gör varje steg smartare. För alla kan drömma när de är unga.

Men de fria, starka och inspirerande människorna, de drömmer och agerar oavsett ålder. Och du kan bli en av dem. Men det börjar med att du slutar vänta och börjar träna. Och mitt namn, det är Johannes Hansson.

Ledarskap det börjar när du slutar vänta på att någon annan ska ta ansvar. Min nya bok Tough Love Leadership är ett träningsprogram för ditt ledarskap med konkreta verktyg för att leda även när det är svårt. Du köper den på johanneshansen.com. Veckans avsnitt släpps i samarbete med Vasakronans Arena som erbjuder coworking i världsklass.

Med attraktiva lägen i Stockholm, Göteborg, Malmö och Uppsala har Vasakronan samlat sin erfarenhet och expertis för att forma en modern arbetsplats som imponerar. Här får ni en arbetsmiljö som är noggrant utformad med fokus på ergonomi, ljus, ljud och doft. Allt för att skapa en effektiv och inspirerande arbetslivsupplevelse. Dessutom finns mötesrum för alla tillfällen redo att bokas när du behöver dem.

Flexibla medlemskap med en månads bindningstid så blir det enkelt att anpassa efter era behov. All information hittar du på vasakronan.se slash arena. Tack till Vasakronan för coworking i världsklass. Jag orkar inte med mörkret längre. Jag blir en annan person när ljuset försvinner.

Varför kan jag inte bara må bra året runt som alla andra? Känner du igen dig? Bra, för då är det här avsnittet för dig. Det här handlar inte om att överleva mörkret.

Det handlar om att förstå vad mörkret faktiskt gör med dig och hur du slutar fly från det och istället använder det. För mörkret är inte problemet. De flesta tror att lösningen är D-vitamin, ljusterapi och att vänta på våren. Och ja, det är starka förstärkare av tillstånd. Om du vet hur man använder dem rätt

Alltså D-vitamin, ljusterapi och att vänta in rätt tillstånd. Men fel tillskott i stora mängder och fel sorts ljus vid fel tillfälle är katastrof i din energi. Det leder till både ohälsa och sjukdomar. Det är bland annat därför vissa människor saknar energi även i januari när det blivit ljusare.

Men det är inte huvudsaken. Men det är också varför vissa är starka och stabila när det är grått, kallt och långt till nästa ledighet. Rätt tillskott, rätt ljus och rätt motion. Men återigen, skillnaden är inte vad de tar. Skillnaden är vilket ansvar de bär för sin hälsa. Och framförallt, hur de förhåller sig till förändring.

Mörkret behöver inte göra dig svag. Men mörkret kommer definitivt avslöja hur stabil din grund är och har varit. På sommaren funkar det mesta för de flesta, tänker man. Eller? Tänk tillbaka. Gjorde det verkligen det för dig? Många vet nämligen inte ens vad de ska göra med all energi de får av solen. Varför tror du alla ska byta jobb?

Alla ska byta partner eller testa någon ny. Sätta nya mål. När ljuset kommer tillbaka. Mer energi. Energi utan riktning blir vilsenhet. Vissa rutiner blir bättre. Enklare. Och många blir sämre. Men när förutsättningar blir tuffare. När ljuset försvinner, tempot ändras och kraven är kvar. Då testas systemet.

Och det är där många börjar gnälla. Som om de hade det när det var ljust. Så vad är det som faktiskt händer i dig? Jo, när ljuset minskar så reagerar nervsystemet. Inte dramatiskt och inte akut men subtilt och konstant.