Johannes Hansen

för att där har jag upplevt att människor som även formulerar sig som du gör som säger jag är inte en sån person som kan göra det när man går nära någon som börjar göra det så hittar man sitt sätt att också vara den som kan peka

Det finns strategier som gör det svårare och lättare. Och mod är en muskel som växer varje gång du utmanar dina rädslor. Inte när du känner dig redo, utan när du gör det ändå. Vi behöver alla träna våra mentala muskler. För att bli mindre ängsliga, mindre rädda för att misslyckas, mindre paralyserade av tanken på vad andra ska tycka. Mindre fega inför det som faktiskt betyder något.

Så låt oss tillsammans erkänna var vi är just nu. Sen slutar vi identifiera oss med våra begränsningar. För du är inte dina rädslor. Du är inte dina ursäkter. Och sist så fattar vi det vuxna beslutet. Att faktiskt göra någonting åt det. Börja smått. Skriv ner dina ursäkter.

Identifiera rädslorna under dem och utmana en av dem den här veckan. En enda. Det finns en större version av dig som väntar. En starkare, modigare version som redan finns där inne. Men den behöver tränas fram. Så nu går du ut, använder det du tänkt på och blir starkare.

Och mitt namn, det är Johannes Hansson.

Tack till Vasakronan för coworking i världsklass. Nej men gud, nu har jag delat med mig av för mycket. Vilket blir svårare att se ju mer tätt in på det faktiskt sker. Så mycket kärlek det öppnade upp och så mycket ängslar allting blev när vi inte skulle försöka dölja det där. När du blottar dig, då är du sårbar och då är du ett enkelt mål för folk som vill göra illa någon annan för att man visar ju att man är mottaglig.

Det var ju väldigt vanligt att vara lite bråkig för att få uppmärksamhet. Men jag har aldrig drivit mina plattformar så. Jag har handlat i drev snarare för att jag har varit ganska transparent och ärlig. Och när du blottar dig, då är du sårbar och då är du ett enkelt mål för folk som vill.

göra illa någon annan för att man visar ju att man är mottaglig. Så jag har alltid varit en väldigt skör och öppen person som står där med bröstet bort. Så det är ganska lätt då att komma in där och trycka på där det gör ont eftersom att jag visar vart det gör ont.

Det är ju, första gången man blev dumpad, då var ju det en vidrig känsla. Alltså känslan var ju såhär, men ingen har mått såhär dåligt. Sen har man blivit dumpad några gånger. Då liksom lär man sig att det kommer en ny kille som jag kommer bli kär i och förhoppningsvis inte bli dumpad av nästa gång.

Och det är ju lite som med livet i stort. Att man lär sig att det kommer utmaningar åt mitt håll. Ibland kan jag hantera dem jättebra. Ibland hanterar jag dem jättedåligt. Ibland vet jag inte hur jag ska hantera dem. Ibland strutsar jag. Ibland orkar jag inte hantera dem. Men det mesta är liksom... Ja, livet kommer ju vågor. Och ibland kommer det någonting som känns jättestort och läskigt. Och man känner att man kommer drunkna, men...

Man gör ju faktiskt inte det. Sen säger jag man, och anledningen till att jag har känt att jag inte drunknar kanske är för att jag, samtidigt som de här stora vågorna kommer, sätter mig och försöker ändå dela med er. Varför är det här så jobbigt? Varför gör det ont? Ofta när man pratar om att man har gjort någon typ av resa med sig själv, då ska man vara så högfärdig. Åh, bäst är vissen där. Johannes Hansen sitter och pratar om Altan. Hur bra är det? Altan har övervunnit.

Nej men att det kan upplevas, då kan det bli såhär, men gud orka med dig, du är så duktig på att ta dig igenom din självutveckling. Men det kommer ju nya saker hela tiden, man är ju aldrig färdigutvecklad. Och med livet så, du förändras.

Saker omkring dig förändras, hur du känner, vem du är, vilka de omkring dig är förändras. Du ser sig för nya situationer hela tiden. Så du behöver utvecklas och vara sårbar och blotta dig själv hela tiden för att du ska kunna ta dig framåt. Men jag tror att om man inte delar med sig själv, om man trycker undan, då tror jag att det kommer komma en eller flera perioder i ditt liv där du kommer må riktigt, riktigt dåligt.

Alternativt att du kanske lever, och det är ju ännu värre, att du lever hela ditt liv utan att egentligen känna dig som ditt sanna jag. Jag tror att ganska många lever så i många år, att man inte orkar eller vågar eller har det i sig att bara blotta sig av den man är.