Menu
Sign In Search Podcasts Charts People & Topics Add Podcast API Blog Pricing

José Manuel Mier

👤 Speaker
368 total appearances

Appearances Over Time

Podcast Appearances

Martha Debayle
10 razones por las que hay que dejar de fumar - Viernes 30 de Enero del 2026

Son drogas que legalmente y adicciones que socialmente no están aceptadas.

Martha Debayle
10 razones por las que hay que dejar de fumar - Viernes 30 de Enero del 2026

O sea, a nadie le gusta ser cocainómano, heroinómano, lo que tú quieras.

Martha Debayle
10 razones por las que hay que dejar de fumar - Viernes 30 de Enero del 2026

En cambio, el cigarro está socialmente aceptado.

Martha Debayle
10 razones por las que hay que dejar de fumar - Viernes 30 de Enero del 2026

Entonces, el que tú veas gente fumando en la calle, afortunadamente hoy, pues cada vez se ve peor, pero sigue siendo una adicción socialmente aceptada.

Martha Debayle
10 razones por las que hay que dejar de fumar - Viernes 30 de Enero del 2026

Entonces, la gente cree que no es tan malo como…

Martha Debayle
10 razones por las que hay que dejar de fumar - Viernes 30 de Enero del 2026

No es tan malo como la cocaína, no es tan malo como la marihuana, no es tan malo como las metanfetaminas.

Martha Debayle
10 razones por las que hay que dejar de fumar - Viernes 30 de Enero del 2026

Y sin embargo, ninguna de las drogas que acabo de mencionar mata más personas y enferma más personas y le cuesta más dinero público a cada uno de los países que el consumo de cigarrillos.

Martha Debayle
10 razones por las que hay que dejar de fumar - Viernes 30 de Enero del 2026

Debería de haber, debería de haber muchísimas más.

Martha Debayle
10 razones por las que hay que dejar de fumar - Viernes 30 de Enero del 2026

Y ahí es donde muchos países del mundo están tomando otras medidas.

Martha Debayle
10 razones por las que hay que dejar de fumar - Viernes 30 de Enero del 2026

Porque insisto, que la tasa de éxito de la terapia estándar, del gol de estándar de la terapia,

Martha Debayle
10 razones por las que hay que dejar de fumar - Viernes 30 de Enero del 2026

sea del 10%, es que algo estamos haciendo muy mal.

Martha Debayle
10 razones por las que hay que dejar de fumar - Viernes 30 de Enero del 2026

Ahí es, por ejemplo, donde países como Reino Unido, Nueva Zelanda, Japón, etc., están implementando dispositivos electrónicos para estos fumadores que no pueden o no han querido dejar de fumar.

Martha Debayle
10 razones por las que hay que dejar de fumar - Viernes 30 de Enero del 2026

Bueno, aquí la lista es interminable.

Martha Debayle
10 razones por las que hay que dejar de fumar - Viernes 30 de Enero del 2026

Te mejora el olor, el olfato, puedes oler mejor, el gusto va a ser mejor, tu capacidad, tu fertilidad va a ser mejor.

Martha Debayle
10 razones por las que hay que dejar de fumar - Viernes 30 de Enero del 2026

Hay un sinnúmero, tu calidad de la piel, el envejecimiento de tu piel.

Martha Debayle
10 razones por las que hay que dejar de fumar - Viernes 30 de Enero del 2026

Tu fuerza para hacer ejercicio, tu capacidad cardiovascular, respiratoria.

Martha Debayle
10 razones por las que hay que dejar de fumar - Viernes 30 de Enero del 2026

Evidentemente, todo esto mejora conforme tú vas dejando de fumar.

Martha Debayle
10 razones por las que hay que dejar de fumar - Viernes 30 de Enero del 2026

Entonces, es bien importante que la gente no diga es que llevo 30 años fumando y bueno, pues si ya fumé 30 años, ya el daño ya está hecho.

Martha Debayle
10 razones por las que hay que dejar de fumar - Viernes 30 de Enero del 2026

No, no es verdad.

Martha Debayle
10 razones por las que hay que dejar de fumar - Viernes 30 de Enero del 2026

Tú cuando dejas de fumar, aunque lleves muchos años, siempre va a haber un beneficio.