Juanma

Ya, pero ¿y cuánto hay que andar?

¿Y a qué velocidad?

A ver, es que habláis mucho, vosotros que tenéis contadores estos, han dado 10.000 pasos, pero ¿10.000 pasos cuánto es?

Pero para hacer un término medio, no seis kilómetros.

Oye, ¿y esto es complementario a un tratamiento de fisioterapia o es independiente?

¿Vosotros hacéis el pack entero o si quieres ir solo a darte esto, vas a eso los 20 minutos y te piras?

Es que si no son pasos de casi un metro y eso es una zancada gorda, ¿eh?

Claro, claro.

Perdón, ¿por qué el Alzheimer?

Sí, pero una hora de correr a un ritmo tranquilo equivaldría a dos horas andando.

Perdón, eso te iba a preguntar, ¿cómo se actúa?

Pero yo lo hacía básicamente para comparar los dos tipos de ejercicios.

Si no tiene cura, o sea, si me haces esa prueba y me dices, Juanma, vas a tener Alzheimer, ¿qué tengo que hacer?

El precio, ¿es equivalente a una sesión de fisio, más barato, más caro?

Claro, si estás sentado en el sofá no quemas ni una calor.

Ahí estamos.

Oye Felipe, ¿y tú a un corredor principiante le recomendarías una zapatilla con placa de carbono para empezar?

Hay que tener en cuenta también que el ejercicio de andar es accesible para todo el mundo, pero normalmente lo hace la gente que ya tiene una cierta edad, porque

Porque las articulaciones ya... No tienes riesgo de lesiones.

Tiene una tendencia... ¿Sabes qué es lo malo de Sergio?