Maite Issa

Pensamos que si él es mejor, él va a sobrevivir, yo voy a mentir.

Piensa que nuestro cerebro ha evolucionado mucho más lento de lo que ha hecho la sociedad.

Interpreta que alguien sea mejor que tú como un peligro real para tu supervivencia y para tu éxito y para tu felicidad.

Claro, por lo tanto, cuando tú ves esto, ah, he criticado.

¿Qué afirmación puedo usar?

¿Qué te ayudaría?

¿Estoy a salvo?

¿Soy suficiente?

¿Qué te ayudaría a decirte a ti mismo?

Claro.

Y volver a pensar en todas las personas que ayudas, todo el propósito por el que lo haces.

Otra cosa que puede ayudar también es cambiar la envidia en inspiración.

La comparación nace de la envidia.

Pero si hay alguien que tiene mucho éxito, más éxito de lo que yo tengo y me comparo porque quiero lo que tiene esa persona, podemos cambiar esa envidia por qué me está enseñando que es posible para mí.

Porque si yo lo veo, es que esta persona me está enseñando algo que está disponible y que aún no me atrevo a aceptar que es disponible para mí.

Por lo tanto, en vez de criticar a esa persona, puedo tal vez ver cómo lo hace, cómo se presenta.

Hay algo que yo puedo hacer también, no desde la copia, sino para formarme.

Piensa que muchas personas con las que te formas son personas que admiras, ¿cierto?

Y al final, esas personas con las que te comparas, hay algo que admiras de ellas, aunque no lo quieras reconocer.

Y por lo tanto, puedes ver si hay algo que puedo aprender de ella.