Maite Issa

Así que el sufrimiento está creado por la negación de lo que me está pasando y el querer estar en otro lugar.

Y ahí pasa por la aceptación.

¿Cómo puedo aceptar la situación que me ocurre para poder transformarla?

De hecho, muchas veces para poder cambiar algo lo tenemos que aceptar primero.

Si quiero bajar de peso, primero tengo que aceptar dónde he llegado ahora y dejar de hacerme la ciega y pensar que el problema no existe, ¿cierto?

Porque de nuevo, cuando no lo acepto, estoy en la negación y estoy en la vergüenza y en la culpa.

Tanta vergüenza y tanta culpa que ni lo quiero ver.

Eso que decíamos de las deudas al inicio y del sobrepeso, etc.

Si puedo aceptar lo que me pasa, entonces lo puedo cambiar.

Y es así que podemos transformar el dolor en crecimiento en vez de estancarnos en sufrimiento.

Hemos olvidado el vision board.

Para la gente de audio, si nos siguen en la lista de correo, compartiremos en imágenes nuestro vision board acabado para que la gente lo pueda tener por ahí.

Y también preguntas poderosas que pueden usar para poder mejorar sus vidas y poder reprogramar su cabeza.

Ok.

Explicadme cómo habéis elegido vuestras fotos, porque vosotros ya tenéis fotos, así que tienen que tener algún sentido.

Y mirar vuestras fotos ahora, ¿qué emoción te da cuando la ves?

¿Te emociona?

¿Te ilusiona?

Amor.

Amor.