Martha Debayle
đ€ SpeakerAppearances Over Time
Podcast Appearances
Si uno no se pone atento a la cantidad de proteĂna que comes al dĂa cuando estĂĄs en un GLP-1,
Se te va el mĂșsculo entero.
Y obviamente, con ello, el mĂșsculo de la cara.
O sea, si tienes que comer tu proteĂna, que ya vimos que son para mujeres mĂnimo 90 gramos al dĂa, y hacer...
Ejercicio de fuerza.
AsĂ es.
Claro.
O sea, a ver, les digo una cosa.
Si ustedes van a empezar con GLP-1, estuvimos justamente la semana pasada al doctor Fernando Pérez Galås.
Claro.
Y estuvimos hablando justamente de los GLP-1.
A ver, son una maravilla.
AsĂ es.
CuĂdense la cara.
Yo me acuerdo que Rebeca, sobre todo, siempre me regañaba.
Hace como 10, 12 años que me puse en una dieta que llegué a pesar 48 kilos.
Me regañaba Rebeca y me decĂa, no, Marta, es que ya no.
Porque ya la cara se te estĂĄ viendo colgada.
Y uno, obviamente, con la edad, tienes un poco que escoger cara o cuerpo, como decĂan las mamĂĄs.
Cara o culo.