Martin Moschek
speaker
3,216 appearances
10 recordings
1 series
first heard May 2026
last heard 14 Aug
Martin Moschek’s voice in public audio — every appearance, attributed to the second.
Trend
recordings per month · last 12 monthsRecordings per month over the last 12 months — 10 in all, peaking in Aug 2026 with 3.
Appearances
An solchen Tagen, das stresst mich dann immer so, weil ich denke so: ja, gut, dann fange ich später an mit Essen, weil dann habe ich mehr davon, weil ich kann ja nur eine begrenzte Menge an Kalorien zu mir nehmen.
Ja, aber dann Ruhe zu tun.
Aber wenn ich trainiere, Frühstück, juhu.
Ja, aber da kriegt er nicht so viel.
Da ist.
Es ist der Deutschlandplan, Leona.
Wir sind hier nichts in Deutschland.
Genau.
Oh Mann.
Der wird durchgezogen.
Und dann stellt sie sich auf die Waage und dann hat sich wieder durch die Trainingsbelastung irgendein Scheiß Glykogen mit Wasser gefüllt und dann stehst du da da und denkst du, ja gut.
Okay, dann lasst mich doch in Ruhe.
Ja klar, weiß ich ja.
Aber ich hatte das jetzt mal in dem Podcast von Jana hier in Between, hatte ich gehört, und da hatte sie mal so ein bisschen darüber erzählt, da ging das nämlich auch um diese Wassereinlagerung, da hat sie ja mal so eine
So eine Untersuchung gemacht hin und her und irgendwie kam sie drauf, wenn ich das richtig erinnere.
That's
Dass diese Wassereinlagerungen, die haben ja oft auch die Ursache, dass man beispielsweise zu viel trinkt während solcher Rennen, ne?
So, da trinkst du ja relativ viel oder dass du, dass der Körper halt sehr viel mehr Wasser einlagert, auch durch, weiß ich, Muskelbeanspruchung, so das Normale halt und dass dann vielleicht manchmal auch so der Salzhaus halt ins Rutschen gerät, weshalb der dann manchmal mehr.
Und manchmal weniger und sowas, weil er das immer irgendwie ausgleichen muss.
Also sehr viel Halbwissen jetzt von mir.
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