Matze Hielscher

Aber ich kann ganz gut einschlafen.

Aber ich merke sozusagen, ich kenne das auch von der Meditation oder Hypnose, dass dann irgendwie so ist...

wie so zwei Ebenen, die sich so einander, wie so ein Film, der sich so drüber legt, dann fängt irgendwie so ein neuer Film an.

Aber was passiert dann in dem Moment mit mir, mit meinem Körper, mit meinem Bewusstsein, Unbewusstsein?

Hast du ein Bild dafür, was da genau abgeht bei uns eigentlich, wenn wir

Wenn wir uns in die Welt des Schlafs begeben?

Ist es wie so Stress?

Dann habe ich das richtig verstanden, dass es dann mit diesem Aufwachen immer wieder neu beginnt.

Wie oft wachen wir in der Nacht ungefähr auf?

Ich habe bei mir eine völlig irre, es gibt eigentlich fast immer so eine ähnliche Zeit, so ein ähnlicher Moment und manchmal kommt die Toilette und wenn ich dann auf die Uhr gucke, ich würde sagen drei, vier Mal, schätze ich so.

Bin ich dann gut oder merke ich gar nicht das 20 bis 30 Mal?

Und da wache ich auf in dem Moment, wenn ich mich drehe?

Okay, ja.

Ja, denke ich auch gerade.

Ich dachte gerade so, okay, bin ich jetzt, ich dachte natürlich gerade Olympiade, nur zwei, drei Mal, super geil, ich bin der geilste Schlafschläfer, den es hier gibt.

Aber nee, dann merke ich es einfach nicht.

Wenn ich auf die Uhr gucke, dann habe ich

Ja, unterschiedlich.

Also ich habe auch versucht, die Uhr wegzulassen.

Sehr gut.