Moris Dieck

Porque si tú te das cuenta, todos los pensamientos que tienes en tu día son de cosas que ya existieron o que no han existido todavía.

Y te vas de lo único que existe, aunque esté trillado, le puedo decir que es el presente, el aquí y el ahora, todo eso que dicen...

Pero es real.

Cuando yo me situé aquí en este presente, en este aquí, en este ahora, que es lo único que existe, empecé a ver un millón de cosas más que nadie de los demás veía.

O sea, tú dices, la gente se pierde en la ansiedad de pensar en el futuro.

Es que cuando estás realmente en el hoy no estás pensando porque no necesitas pensar.

Nada más estar receptivo a lo que está sucediendo.

Claro, entonces empiezas con las antenitas de vinil, te vuelves súper más sensible, te vuelves súper más creativo y es donde tú ya empiezas a generar la creatividad real de estar aquí y ahora.

Pero no, digo, no se debe de apagar ese pensamiento hacia el futuro, sino reducir.

Pero yo diría que lo puede reducir a un 90-95% de lo que nos hicieron porque son, dice Joe Dispenza, el doctor Joe Dispenza, 60.000 a 70.000 pensamientos diarios, del cual el 90% son de cosas que ya sucedieron y ese 90% o el 70% son negativos.

Estamos jodidos.

Estamos en frecuencias muy jodidas.

En cosas, en temas que ya sucedieron y en cosas que quieren que van a venir.

Lo que está viviendo en ese momento es mínimo.

Entonces yo reduzco el pensamiento.

¿Cómo?

Meditando y respirando.

Y la meditación no es lo que nos vendieron.

Te voy a decir qué es la meditación y qué es la respiración.

Es parar.