Nati Vera

Es importante que empieces a normalizar en tu mente que sentir no es malo.

que debes darte el espacio para sentir y no negar tus emociones.

Porque si en algún momento alguien te dijo no llores o no exageres, o a lo mejor viste a otras mujeres ser fuertes sin mostrar vulnerabilidad o expresar tus emociones causaba rechazo, todo eso que aprendiste lo puedes desaprender.

Y hoy puedes darte la oportunidad de demostrarte a ti misma que sentir no solamente es bueno, sino necesario para vivir una fe coherente.

Porque si no, ¿sabes qué?

Vas a ser una mujer que tiene emociones contenidas dentro de sí por años.

¿Y sabes qué pasa?

Esas cargas se las puedes dejar a Dios, porque ya eres amada, eres aceptada, ya eres suficiente, eres valiosa para Dios.

No necesitas hacer más ni probarle nada a nadie, porque si no, siempre vas a estar desconectada entre el presente y la paz.

Porque estar constantemente en el pasado o estar en el futuro te roba el ahora, te roba la oportunidad de estar presente.

Y cuando tú te robas la oportunidad de estar presente, no puedes cambiar tu futuro.

Porque si hoy vives reviviendo el pasado, o cuando llegue mañana y te acuerdes de hoy, te va a dar tristeza.

O sea, tu pasado sigue siendo triste.

Pero si hoy decides estar presente y tomar acción y hacer un día diferente, cuando llegue mañana y pienses en hoy, te va a dar alegría.

Y si eres consciente y hoy tienes la capacidad de estar presente y piensas, lo que hice hoy también lo puedo hacer mañana, puedes pensar en el futuro con alegría, con esperanza.

Se va la ansiedad.

Pero para eso debes estar consciente de que Dios está contigo aquí y ahora.

Y todas esas cosas que te llevan al pasado o al futuro no existen.

Son solo distracciones porque no has aprendido a conectarte con tus emociones.

Y si tú te conectas con tus emociones, vas a poder identificar que esas emociones están ahí.