Nati Vera

Y que tú te puedas sentar a respirar.

O que no vayas a un compromiso.

Que no importa, que no pasa nada.

Y que te vayas a tomar un paseo por el parque.

O a lo mejor le dices a tu esposo que hoy él se encargue de acostar a los niños o de hacer la cena para que tú puedas ir y descansar o tomarte un baño.

Son esos pequeños actos donde tú estás diciendo, ¿sabes qué?

Me permito sentir y me permito parar.

Y así te vas a dar cuenta que el mundo sigue en pie y que no se va a derrumbar porque tú elijas, te elijas a ti misma por un momento.

Eso es un acto de amor que va a enseñar a tus hijos y a tu esposo que cuidarse es parte de vivir en plenitud.

Si tú no aprendes a conectarte con tus emociones, ¿cómo pretendes que tus hijos hagan lo mismo?

Y, ¡ay, calma!

Porque ya hiciste todo.

Pero tú necesitas adormecer tus emociones.

Es donde Jesús, por medio de su Espíritu Santo, nos invita a observar.

¿Por qué me siento así?

Y que tú puedas identificar esa emoción y que lo puedas llevar a otro nivel para que tú lo puedas enseñar a tus hijos a conectarse con sus emociones.

Eso es romper cadenas.

Cuando llega el momento de calma, pero empieza la ansiedad porque no quieres lidiar con tus emociones, pero logras decir, ¿sabes qué?

Por hoy voy a quedarme con esa emoción un momento, voy a escucharla y no voy a llenar ese vacío con comida o con distracciones.

Esa pausa es donde el Espíritu Santo puede traer revelación y paz.