Nati Vera
👤 SpeakerVoice Profile Active
This person's voice can be automatically recognized across podcast episodes using AI voice matching.
Appearances Over Time
Podcast Appearances
He tenido que ponerle muñequitos a mis emociones porque yo no sabía lo que era sentirme enojada.
Yo era simplemente víctima de mis emociones y actuaba sin entender lo que me estaba pasando.
Y he aprendido a decir, sabes que no quiero hacer eso.
He aprendido a decir, sabes que me siento frustrada.
He aprendido a decir, en este momento estoy abrumada.
He aprendido a decir, no tengo hambre, tengo ansiedad porque estoy cansada.
Y decidir descansar.
Y por eso debemos permitir que el Espíritu Santo rompa con todo patrón y nos enseñe a conectarnos con nosotras mismas.
Y que no debemos tener vergüenza por querer conocernos, por conectarnos con nosotras mismas.
Por decir, ¿sabes qué?
Hoy no voy a lavar los platos.
Hoy no voy a organizar mi casa.
Hoy me voy a quedar en mi casa y no voy a llevar a mi hija a su clase de karate.
Sea lo que sea que te hayas comprometido, hoy voy a descansar.
Porque a veces llevas una vida de años.
en modo automático, cansada, exhausta.
Y va a llegar un día donde tienes que aprender a descansar.
Y descansar no es un pecado.
No está mal sacar tiempo para ti.
Los platos pueden esperar.