Olivia Schiwal

Et dans cette urgence de vouloir apprendre, eh bien, c'est drôle.

Quand on pose vraiment une intention, pour moi, c'était une intention et une envie d'apprendre.

Au temps, j'ai commencé à rencontrer des personnes qui m'ont donné des tips et qui étaient déjà bien ancrés dans l'utilisation.

Et aussi, il y a cette lettre de Nathalie McNeil qui est arrivée dans mes mails et je n'avais pas trop regardé ses mails ces derniers temps et cette lettre-là, hop !

elle est arrivée à mes yeux et je me suis inscrite tout de suite.

Et maintenant, donc ça c'était avant, je ne connaissais rien, j'étais perdue et ça m'a pas mal dépassée avec ce sentiment d'urgence.

Et maintenant, après quelques mois, bientôt une année d'apprentissage, lente à mon rythme, je crois que je ne suis plus la même personne.

Bon, pour différentes raisons bien sûr, mais aussi ma façon de penser a changé.

Et personnellement, je suis facilement « overwhelmed », disent les anglophones, donc dépassée, parce que déjà, le français, ce n'est pas ma langue maternelle, mais aussi, mon temps, il est précieux, je le remplis trop.

Et quand il s'agit de comprendre des contextes qui sont complexes, souvent, j'ai du mal à me concentrer et je désespère.

Bref, et donc j'ai appris progressivement sur ces derniers mois à quel point l'IA, l'intelligence artificielle, peut être une aide, comme si j'avais une assistante à côté de moi qui sait tout, presque tout, et avec laquelle je peux aussi discuter pour approfondir mon vécu, mes connaissances et pour avoir une clarté

de façon très rapide.

Je vais essayer d'aller un peu plus dans le détail.

Donc moi je vous parle du « overwhelm », du dépassement et je ne sais pas si tu connais cet état.

Tu as besoin de comprendre quelque chose vite, tu te retrouves devant une tonne d'informations et pour moi ça fait comme un vertige dans la tête.

Presque je n'arrive plus à bien voir.

Ça c'est un état de dissociation que je connais assez bien.

Et d'autant plus si tu as une version payante de Gemini, Chachapiti, Cloud ou autre, mais franchement, rien qu'avec la version gratuite, si tu poses des questions d'une certaine façon claire, contextualisée et avec assez d'informations, eh bien tu vas avoir des réponses précises

qui amène de la clarté et qui apaise le système nerveux.

Et quand je suis dans un « overwhelm », quand je me sens dépassée, quand le système nerveux est trop activé et je « dissocie »,