Olivia Schiwal

Et je me rappelle qu'au début, je me suis dit « ça ne parle pas trop ce thème ».

Et en fait, en allant dans les détails et en travaillant beaucoup avec le corps, j'ai commencé à me rendre compte que j'étais pas mal concernée parce que je ressentais des choses.

Premièrement, j'arrivais à m'apaiser alors qu'avant, je ne me rendais même pas compte que j'étais...

ou dans un état d'anxiété.

Mais en apprenant à m'apaiser, d'un coup je me suis rendu compte que, ah oui, avant, j'étais pas vraiment là.

Et progressivement, mais ça a dû mettre des années quand même, j'ai commencé à comprendre comment je suis arrivée au burn-out.

Parce qu'en dehors d'hôpital psychiatrie, addictologie, j'ai travaillé pendant six ans aux urgences psychiatriques.

Et les quatre premières années, j'adorais mon travail d'urgentiste, enfin psychiatre urgentiste.

Parce que c'était souvent des situations délicates où il fallait agir vite.

Parfois, c'était des moments agités qui pouvaient même être dangereux avec des personnes très agitées.

Du coup, je me rends compte avant même.

J'étais pendant quatre mois aux urgences somatiques, aux vraies urgences, et même là, j'adorais l'adrénaline parce qu'en fait, dès qu'il y avait une urgence, je me rendais compte que je gardais vraiment mon sang froid et presque dans des moments les plus difficiles,

Je fonctionnais au mieux.

C'est qu'après que je me suis rendue compte que c'était un mécanisme que je connaissais depuis longtemps qui m'a vraiment aidée pour le boulot, mais dans la vie privée, moyen.

Parce qu'en fait, pourquoi je fonctionnais dans ces moments de stress, c'est que j'avais une capacité assez bonne de complètement me couper de mes sensations et aussi de mes besoins à l'intérieur.

Et d'ailleurs là, quand je le dis, mon corps, j'ai des frissons.

Être coupé du corps, c'est une vraie ressource et ça peut vraiment aider dans certaines situations, surtout dans ce genre de métier.

Mais en général, on n'a pas la capacité de choisir quand est-ce que je me coupe et quand est-ce que je ne me coupe pas.

Quand on se coupe, on se coupe autant dans le métier que dans les relations sociales.

Et dans la vie privée, du coup, ce n'est pas très souhaitable d'être tout le temps coupé.