Olivia Schiwal

Ça peut amener à des conflits, à des incompréhensions.

Quand on est coupé de soi-même, c'est impossible d'être en relation avec l'autre.

Oui, en effet.

J'avais déjà ces ressources comme la méditation, le yoga.

que j'utilisais pour moi-même, mais de façon inconsciente.

À partir du moment où j'ai commencé à me former en thérapie sensorimotrice, j'ai vraiment commencé, et je dis « commencer », parce que quand on est vraiment coupé de ses propres sensations, ça peut mettre des années pour commencer à ressentir et aussi à conscientiser.

Et par exemple, avant, je faisais une analyse pendant huit ans et les derniers trois ans, je crois, je suis devenue de plus en plus malheureuse

Et la réponse à ça, c'était « il faut en parler plus ».

Et quand j'ai commencé ma formation en sans-souris, j'ai arrêté l'analyse et six mois après, j'ai commencé à me dire « mais je commence à changer, il y a des choses qui commencent à aller mieux, je suis moins malheureuse ».

Je commence à retrouver un peu qui je suis, retrouver du coup à la vie.

Et du coup, moi, j'ai fait mon propre sens de ça.

J'ai commencé à me dire, ah mais oui, il y a quand même des thérapies qui fonctionnent vite quand on ne va vraiment pas bien.

Passons à un autre domaine.

Tu proposes ton podcast, tu proposes aussi un cours en ligne qui s'appelle « Ma sécurité intérieure ».

Et autant dans le podcast que dans ton cours en ligne, tu invites d'autres personnes.

Ce n'est pas fréquent non plus que les médecins font appel à d'autres métiers, surtout qu'on sait du « alternatif ».

Oui, c'est vrai.

Alors, j'espère que c'est de moins en moins vrai, mais moi, je l'ai appris dans tout mon parcours en addicto.

Ça s'est couplé un peu avec, ce n'était pas forcément tout de suite la même période, mais j'ai monté une ELSA pendant ce temps aux urgences et en addicto, une équipe de liaison de soins en addictologie à l'hôpital général.

Et c'est quoi une ELSA en fait ?