Oso Trava

Uno en particular no hablas, eh?

Traes un diente que es tiburón toro, tigre en el cuello que traes de las aguas de Fiji.

Correcto.

Y hablas de lo que sucede cuando te acostumbras, cuando te confías, cuando tienes este falso sentimiento de seguridad.

Cuéntame esa anécdota.

Tratas de ti es tigre.

Otra cosa que mencionas mucho es cuando la adrenalina se interpone a la razón, corres riesgos muy grandes.

Tú te pones en situaciones en las que la adrenalina es una respuesta natural del cuerpo, no para estar más alerta, para prepararte para huir o para pelear.

¿Cómo controlas estos impulsos biológicos para mantener la calma, para no perder el foco, para no tomar decisiones equivocadas?

Y no solo esto lo podemos supongo que extrapolar a la vida real, no sé que la pandemia tuviste temas de negocios muy duros, has tenido temas familiares duros y todos estos generan las mismas reacciones en el cuerpo.

¿Cómo recuperas o mantienes la calma?

Has hecho algo, no sé, en tus años tal vez hablabas de la respiración hace un momento, pero.

tienes alguna técnica que en el momento en el que sientes que la respuesta natural del cuerpo de inundar tu sangre de adrenalina y acelerar tu respiración te ayuda a tomar un momento, a regresar la calma, a bajar el pulso.

Hay algo que haces más allá de dejar que tu preparación previa y tu lógica le gane al impulso.

Hablabas de la tolerancia a la frustración.

Eso es algo que en tu línea de trabajo en la que estás dependiendo, no vas a un zoológico a ver la jaula donde tienen al tiburón toro o al tiburón blanco o al cocodrilo.

Estás a expensas de que haga su aparición y la tolerancia a la frustración es algo que supongo que después de 30 años o de 40 años has logrado incrementar, pero al inicio debe de haber sido muy difícil.

Cuéntame, cuéntame el valor de esto que en tu libro llamas como el waiting game o el juego de la espera.

No quiero que me cuentes esas clases.

Hay una historia en tu libro que, como te digo, me encantó, está lleno y me ayudó a conocerte más.