Oso Trava

Dafna, bienvenida a Cracks Podcast.

Esta va a ser una plática que para mí significa mucho.

Nos conocimos hace muy poco, pero tras conocer tu historia y lo que estás haciendo, pues creo que es importante levantar la voz lo más que se pueda y espero que algo muy bueno salga de la entrevista de hoy, que ciertamente no va a ser una entrevista fácil, supongo que de dar, de hacer y de escuchar, pero que se tiene que hacer.

Vamos a hablar de una vida tuya, pues llena de muchas situaciones adversas en tu infancia y de lo que eso generó en ti, en tu juventud y en lo que hoy te ha transformado, que es una verdadera luchadora.

Pero antes de eso quiero empezar contigo.

Leí tu libro Sanar para crecer y trascender una historia real para detener el abuso sexual infantil.

Digo, dice muy poco para lo que trae este libro y en el libro intercalas varias cosas diarios.

un efecto de literatura catártica, pero también te metes al tema de sueños y escribes muchos sueños de obsidiana, como tú les llamas y hablas de que hay que tener un diario de sueños.

¿Qué es un diario de sueños?

¿Cómo se lleva un diario de sueños?

Dices que un diario de sueños te ayuda a descubrir tu inconsciente.

Así es.

¿Cómo se ve tu ejercicio?

¿Te despiertas?

¿Siempre recuerdas tus sueños?

¿Qué aprendiste de ti a través de este ejercicio del diario?

Vamos a...

Hablar un poco y dar un poco de contexto de lo que hablas, ¿no?

Porque si bien tus sueños y el ejercicio del diario te ayudan a conocerte a ti misma en este sentido, en tu libro hablas que te diagnosticaron de todo.

Depresión, esquizofrenia, estrés postraumático, déficit de atención.