Pascale d’Erm

C'est vrai que ça marche.

On coupe le mental, on va dans une eau à 3 degrés.

J'ai pratiqué ça dans le Mercantour aussi à nouveau.

Elle était à 5, on va dire.

Oui, il y a pas mal de techniques.

Sur la longévité, tu as raison.

J'ai pu filmer avec Aqua à Biarritz, il y a un club des ours blancs et donc c'est des personnes qui vont nager tous les jours, tous les jours et en fait ils représentent un nombre de centenaires et d'extra centenaires, c'est ça aussi on dit, ou pluricentenaires, c'est des gens qui sont bien au-dessus de 100 ans.

bien au-delà de la moyenne de la population.

Donc c'est corrélé totalement à leur habitude de natation quotidienne.

Et le docteur Barouk que j'ai rencontré, qui est médecin généraliste à Biarritz et qui pratique la surf-thérapie,

me disait que pendant le Covid, ces personnes âgées venaient le voir en lui disant « Mais monsieur, mais faites-moi des ordonnances pour que je puisse continuer à aller nager alors que les plages étaient fermées.

» Parce qu'elle lui disait à ces personnes « Mais si j'arrête de nager, je vais mourir.

» Et le médecin le confirmait.

Il y avait un besoin vital pour des personnes habituées à nager tous les jours, surtout à ces âges-là, où les processus de dégénération vont très vite, quand elles arrêtent de nager deux, trois semaines.

Après, le corps ne peut plus se réhabituer à l'eau froide.

Donc, il y avait une urgence à autoriser ces personnes à nager, et c'est ce qu'ils faisaient.

Ils leur donnaient des ordonnances bleues pour aller nager.

On n'y est pas encore, tout à fait, chez nous, en France ?

Alors, on y est un petit peu, parce que j'ai filmé.

Donc, on va y arriver.