Psi Mammoliti

La vergüenza es la prueba viva de que te animaste.

¿Sabes quiénes nunca pasan vergüenza?

Los que miran desde la sombra, los que no intentan.

Bien, ya recorrimos juntos seis de las emociones más incómodas.

Como viste, todas tienen un mensaje y una función, pero con saber no alcanza.

Hay emociones que se sienten tan intensas, tan repetitivas, tan confusas, que nos cuesta descifrar qué nos están queriendo decir.

Así que si en algún momento querés ayuda profesional para entender mejor tu mundo emocional, te cuento que en Sima Moliti somos un equipo de psicólogos y psicólogas que puede acompañarte en terapia.

Vamos a jugar a algo.

Te voy a pedir que busques un lugar cómodo.

Puede ser sentado en una silla, en el piso, en la cama, donde vos quieras.

Si estás en el bus, en un colectivo o haciendo algo, simplemente podés mirar un punto fijo.

Y si podés y te animás, cerrá tus ojos.

Si no, está perfecto.

Simplemente fija la vista en algún punto y lo haces así.

No hace falta nada más.

Ah, sí, solta el teléfono, déjalo boca abajo, afloja los hombros y déjate llevar por mi voz.

Anda siguiéndome con tu imaginación.

Vamos a entrar en un espacio interno donde viven seis emociones, seis voces que muchas veces ignoramos, negamos o tratamos de tapar.

Hoy las vamos a escuchar.

No hace falta que entiendas todo, solo déjate guiar.