Rich Pink

Yes, less symptoms.

Who wouldn't want that?

But like, it's a bit rubbish that like all my favorite things are like.

I think you're unlucky there, though, because if you gave me the option of a plate of meat and a plate of chocolate, I would choose meat all day long.

Lo siento, pero no sé por qué.

Pero sabes lo que quiero decir.

Sé que estás riendo de mí por decir que me amas.

La gente tende a ser sabrosa o dulce, así es.

Pero definitivamente creo que hay algo, y lo vi en tantos thread de Reddit.

La gente con ADHD realmente puede exigir azúcar para la energía y para el dopamina, así que a menudo se convierte en dulces, jocos, chocos, y eso me resuena masivamente.

¿Entonces quieres saber cómo hacerlo?

Sí.

So when you look at your plate, so some examples, chicken, avocado, fish, eggs, nuts, beans, check your plate for all three of those food groups.

So like avocado would be high fat and then chicken would be your protein.

What's fiber?

Like broccoli or vegetables.

Oh, fill your plate with rubbish.

I'm joking.

I know I feel infinitely better when I eat that way, but it's hard, isn't it?

Así que lo que diría es que sí, es difícil.