Rodolfo Solís
speaker
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first heard Aug 2026
last heard 5d ago
Rodolfo Solís’s voice in public audio — every appearance, attributed to the second.
Trend
recordings per month · last 12 monthsRecordings per month over the last 12 months — 6 in all, peaking in Sep 2026 with 4.
Appearances
Rumiar es parte de lo que llamamos pensamiento repetitivo negativo.
A ver, ¿qué es rumiar?
Es un pensamiento que se caracteriza por ser repetitivo, persistente y generalmente negativo.
Cuando estamos en las noches dándole vueltas a la ardilla, no estamos pensando cosas muy agradables.
Casi siempre son
En la casa
sustos.
O son del pasado o son del futuro.
Es decir, rumiar tiene como estas dos brazos.
Uno es esto, ir al pasado permanentemente, que es propiamente la rumiación, pero tiene un hermanito gemelo, que es la preocupación.
Y la preocupación va al futuro todo el tiempo, ¿no?
La característica o de las características que tienen en común la preocupación y la rumiación es esto, que le das muchas vueltas a algo, no llegas a nada.
Si tú te das 20 minutos de rumiar, no llegas a nada normalmente, a diferencia del pensamiento productivo, que sí resuelve, donde sí llegas a algo, donde sí resuelves algo, donde sientes que avanzas, ¿no?
Y a ver, ahorita que preguntabas a los cuentavientes, ¿cuáles son los temas clásicos de la rumiación?
¿Qué le gusta o qué nos gusta a la gente rumiar?
¿Cuáles son los temas típicos?
Es una muy buena pregunta.
O sea, es porque es una autotortura.
Totalmente.
Y dices, ¿por qué no puedo parar de hacerlo?
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