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Sal DiStefano

👤 Speaker
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Podcast Appearances

Mind Pump: Raw Fitness Truth
2538: The Pros & Cons of Group Fitness Coaching & More (Listener Coaching)

Nein, und ein wirklich guter Trainer wird das effektiv kommunizieren. Ein wirklich guter Trainer wird die Herausforderungen kommunizieren. You should very quickly, whoever is leading it, the trainer, the expert, the professional that's leading it, should within the first session make you feel at ease and comfortable communicating the fact that you're going to fail.

Mind Pump: Raw Fitness Truth
2538: The Pros & Cons of Group Fitness Coaching & More (Listener Coaching)

When you feel that way, you know you're a part of a good group. Next pro to being in a group fitness coaching group. ist, dass du professionelle Hinweise bekommst. Das ist großartig. Du hast einen Leiter. Du bist also Teil eines Gruppes von all diesen Leuten, die das Gleiche tun. Aber es sollte jemand da sein, der es leitet, der der Experte ist.

Mind Pump: Raw Fitness Truth
2538: The Pros & Cons of Group Fitness Coaching & More (Listener Coaching)

When you feel that way, you know you're a part of a good group. Next pro to being in a group fitness coaching group. ist, dass du professionelle Hinweise bekommst. Das ist großartig. Du hast einen Leiter. Du bist also Teil eines Gruppes von all diesen Leuten, die das Gleiche tun. Aber es sollte jemand da sein, der es leitet, der der Experte ist.

Mind Pump: Raw Fitness Truth
2538: The Pros & Cons of Group Fitness Coaching & More (Listener Coaching)

When you feel that way, you know you're a part of a good group. Next pro to being in a group fitness coaching group. ist, dass du professionelle Hinweise bekommst. Das ist großartig. Du hast einen Leiter. Du bist also Teil eines Gruppes von all diesen Leuten, die das Gleiche tun. Aber es sollte jemand da sein, der es leitet, der der Experte ist.

Mind Pump: Raw Fitness Truth
2538: The Pros & Cons of Group Fitness Coaching & More (Listener Coaching)

Und das Gute daran ist, dass du mit ihnen engagierst. Du kannst ihnen Fragen stellen und sie helfen. Und typisch, was diese Gruppen, diese Gruppen, die Fitnesscoaching-Gruppen tun, ist, is they tend to offer or do some kind of a weekly or bi-monthly meeting, right?

Mind Pump: Raw Fitness Truth
2538: The Pros & Cons of Group Fitness Coaching & More (Listener Coaching)

Und das Gute daran ist, dass du mit ihnen engagierst. Du kannst ihnen Fragen stellen und sie helfen. Und typisch, was diese Gruppen, diese Gruppen, die Fitnesscoaching-Gruppen tun, ist, is they tend to offer or do some kind of a weekly or bi-monthly meeting, right?

Mind Pump: Raw Fitness Truth
2538: The Pros & Cons of Group Fitness Coaching & More (Listener Coaching)

Und das Gute daran ist, dass du mit ihnen engagierst. Du kannst ihnen Fragen stellen und sie helfen. Und typisch, was diese Gruppen, diese Gruppen, die Fitnesscoaching-Gruppen tun, ist, is they tend to offer or do some kind of a weekly or bi-monthly meeting, right?

Mind Pump: Raw Fitness Truth
2538: The Pros & Cons of Group Fitness Coaching & More (Listener Coaching)

Where you get on there, so you're on a Facebook group, a lot of them are on Facebook, and you're commenting with each other and whatever, every once in a while the coach pops in.

Mind Pump: Raw Fitness Truth
2538: The Pros & Cons of Group Fitness Coaching & More (Listener Coaching)

Where you get on there, so you're on a Facebook group, a lot of them are on Facebook, and you're commenting with each other and whatever, every once in a while the coach pops in.

Mind Pump: Raw Fitness Truth
2538: The Pros & Cons of Group Fitness Coaching & More (Listener Coaching)

Where you get on there, so you're on a Facebook group, a lot of them are on Facebook, and you're commenting with each other and whatever, every once in a while the coach pops in.

Mind Pump: Raw Fitness Truth
2538: The Pros & Cons of Group Fitness Coaching & More (Listener Coaching)

But then let's say once a week or once every the week, the coach says, okay, we're going to have a Zoom call, everybody's going to get on, and this is our opportunity to talk about what's going on, moving forward, questions, whatever. And you have at your disposal... Es ist ein großer Vorteil, einen Profi zu haben, wenn du auf einer Reise gehst.

Mind Pump: Raw Fitness Truth
2538: The Pros & Cons of Group Fitness Coaching & More (Listener Coaching)

But then let's say once a week or once every the week, the coach says, okay, we're going to have a Zoom call, everybody's going to get on, and this is our opportunity to talk about what's going on, moving forward, questions, whatever. And you have at your disposal... Es ist ein großer Vorteil, einen Profi zu haben, wenn du auf einer Reise gehst.

Mind Pump: Raw Fitness Truth
2538: The Pros & Cons of Group Fitness Coaching & More (Listener Coaching)

But then let's say once a week or once every the week, the coach says, okay, we're going to have a Zoom call, everybody's going to get on, and this is our opportunity to talk about what's going on, moving forward, questions, whatever. And you have at your disposal... Es ist ein großer Vorteil, einen Profi zu haben, wenn du auf einer Reise gehst.

Mind Pump: Raw Fitness Truth
2538: The Pros & Cons of Group Fitness Coaching & More (Listener Coaching)

Es ist wie auf einer Reise durch die Berge und du hast einen Guiden, der dir die Richtung zeigt.

Mind Pump: Raw Fitness Truth
2538: The Pros & Cons of Group Fitness Coaching & More (Listener Coaching)

Es ist wie auf einer Reise durch die Berge und du hast einen Guiden, der dir die Richtung zeigt.

Mind Pump: Raw Fitness Truth
2538: The Pros & Cons of Group Fitness Coaching & More (Listener Coaching)

Es ist wie auf einer Reise durch die Berge und du hast einen Guiden, der dir die Richtung zeigt.

Mind Pump: Raw Fitness Truth
2538: The Pros & Cons of Group Fitness Coaching & More (Listener Coaching)

Das professionelle Hinweis ist nicht individuell, oder zumindest nicht so individuell, wie es ein-zu-ein sein würde. Und das ist ein echter Konflikt. Das ist ein echter Nachteil von Gruppen-Fitness-Coaching, dass du in einer Gruppe von 50 oder 100 Leuten oder 20 Leuten oder was auch immer bist.

Mind Pump: Raw Fitness Truth
2538: The Pros & Cons of Group Fitness Coaching & More (Listener Coaching)

Das professionelle Hinweis ist nicht individuell, oder zumindest nicht so individuell, wie es ein-zu-ein sein würde. Und das ist ein echter Konflikt. Das ist ein echter Nachteil von Gruppen-Fitness-Coaching, dass du in einer Gruppe von 50 oder 100 Leuten oder 20 Leuten oder was auch immer bist.

Mind Pump: Raw Fitness Truth
2538: The Pros & Cons of Group Fitness Coaching & More (Listener Coaching)

Das professionelle Hinweis ist nicht individuell, oder zumindest nicht so individuell, wie es ein-zu-ein sein würde. Und das ist ein echter Konflikt. Das ist ein echter Nachteil von Gruppen-Fitness-Coaching, dass du in einer Gruppe von 50 oder 100 Leuten oder 20 Leuten oder was auch immer bist.

Mind Pump: Raw Fitness Truth
2538: The Pros & Cons of Group Fitness Coaching & More (Listener Coaching)

The advice is not going to be as individualized as often as it would be if it was just you and the coach and nobody else, right? That's totally true. Now, the solution to this, again, it points to the coach. A really good coach should know how to communicate nuance at every single opportunity. And again, I'll go back to us and when we did our group coaching. Anytime somebody had a question,